Clarisse Gardet
J'apprends à être zen
ベストセラー
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J'apprends à être zen
- ナレーター: Clarisse Gardet
- 再生時間: 1 時間 17 分
- 配信日: 2014/08/20
- 言語: フランス語
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Agir sur son état de conscience pour retrouver l'harmonie intérieure
- Auto-hypnose, Sophrologie, Visualisation
- 著者: Clarisse Gardet
- ナレーター: Clarisse Gardet
- 再生時間: 1 時間 48 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Notre monde s'accélère et les sources de stress s'amplifient : multiples tâches à effectuer, obligations, nuisances sonores, informations à traiter...
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Agir sur son état de conscience pour retrouver l'harmonie intérieure
- Auto-hypnose, Sophrologie, Visualisation
- ナレーター: Clarisse Gardet
- 再生時間: 1 時間 48 分
- 配信日: 2012/07/24
- 言語: フランス語
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Dormez mieux ! Pour en finir avec la fatigue
- 著者: Clarisse Gardet
- ナレーター: Clarisse Gardet
- 再生時間: 1 時間 5 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Vous endormir ou vous rendormir facilement ? C'est possible grâce à ces séances conçues sur mesure pour être pratiquées dans votre lit. La voix apaisante de Clarisse Gardet vous guidera jusqu'au sommeil, quelles que soient les difficultés que vous rencontrez.
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Dormez mieux ! Pour en finir avec la fatigue
- ナレーター: Clarisse Gardet
- 再生時間: 1 時間 5 分
- 配信日: 2013/09/17
- 言語: フランス語
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Apprivoisez votre stress avec la sophrologie
- ナレーター: Clarisse Gardet
- 再生時間: 1 時間 12 分
- 配信日: 2015/11/06
- 言語: フランス語
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Méditation, respiration, relaxation. Se ressourcer pour tout concilier - 13 séances guidées part l'auteure
- 著者: Clarisse Gardet
- ナレーター: Clarisse Gardet
- 再生時間: 2 時間 26 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Avoir une vie de famille, suivre un parcours professionnel, entretenir son cercle d'amis, se maintenir en bonne forme physique...
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Méditation, respiration, relaxation. Se ressourcer pour tout concilier - 13 séances guidées part l'auteure
- ナレーター: Clarisse Gardet
- 再生時間: 2 時間 26 分
- 配信日: 2017/05/17
- 言語: フランス語
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Apprivoisez vos émotions
- Pour mieux vivre au quotidien
- 著者: Clarisse Gardet
- ナレーター: Clarisse Gardet
- 再生時間: 1 時間 19 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Notre faculté à ressentir des émotions fait partie de notre humanité. Pourtant nous vivons les émotions envahissantes comme une faiblesse...
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Apprivoisez vos émotions
- Pour mieux vivre au quotidien
- ナレーター: Clarisse Gardet
- 再生時間: 1 時間 19 分
- 配信日: 2012/02/29
- 言語: フランス語
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Grandir avec ses émotions
- 著者: Clarisse Gardet
- ナレーター: Clarisse Gardet
- 再生時間: 1 時間 19 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Colère, peur, tristesse, jalousie... Les émotions des enfants, petits ou grands, nous laissent souvent démunis. Si la santé physique est...
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Grandir avec ses émotions
- ナレーター: Clarisse Gardet
- 再生時間: 1 時間 19 分
- 配信日: 2018/09/12
- 言語: フランス語
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Méditer avec les enfants. Dès 6 ans, à la maison comme à l'école
- 著者: Clarisse Gardet
- ナレーター: Clarisse Gardet
- 再生時間: 1 時間 19 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
La méditation offre un moment rare de simplicité durant lequel il n'y a pas d'enjeu : cette bienveillance est profitable pour les enfants, trop souvent soumis à la pression de la réussite...
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Méditer avec les enfants. Dès 6 ans, à la maison comme à l'école
- ナレーター: Clarisse Gardet
- 再生時間: 1 時間 19 分
- 配信日: 2016/03/16
- 言語: フランス語
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Votre poids et vous : arrêtez la lutte!
- Régulez vos sensations et retrouvez l'équilibre
- 著者: Clarisse Gardet
- ナレーター: Clarisse Gardet
- 再生時間: 54 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Votre poids vous complexe et vous obsède ? Vous rêvez d'une autre morphologie et vous vous imposez sans cesse des contraintes pour y parvenir...
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Votre poids et vous : arrêtez la lutte!
- Régulez vos sensations et retrouvez l'équilibre
- ナレーター: Clarisse Gardet
- 再生時間: 54 分
- 配信日: 2014/04/28
- 言語: フランス語
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Explorez vos 5 sens pour vous relaxer intensément
- ナレーター: Clarisse Gardet
- 再生時間: 1 時間 16 分
- 配信日: 2013/04/04
- 言語: フランス語
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