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Dr. Andrea Blake-Garrett
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ベストセラー
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Live Fit & Free for Life
- Exercise for Seniors 60+
- 著者： Dr. Andrea Blake-Garrett
- ナレーター： Marie Pantel
- 再生時間： 3 時間 25 分
- 完全版
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Live Fit & Free: Exercise For Seniors 60+ is a comprehensive guide to a healthy and active lifestyle for adults 60 and over. With an emphasis on the benefits of regular exercise for older adults, this book provides step-by-step beginner-friendly workout routines that you can do at home....
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Live Fit & Free for Life
- Exercise for Seniors 60+
- ナレーター： Marie Pantel
- 再生時間： 3 時間 25 分
- 配信日： 2023/10/03
- 言語： 英語
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