Dr Sui H. Wong MD FRCP
ベストセラー
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Break Free from Migraines Naturally
- Practical Steps to Reclaim Your Life and Prevent Migraines Effectively
- 著者： Dr. Sui H. Wong MD FRCP
- ナレーター： Greer Gray
- 再生時間： 4 時間 59 分
- 完全版
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ストーリー0 out of 5 stars 0
Migraines have a way of derailing even the best-laid plans without warning. The searing pain is only part of the battle—the non-headache symptoms like nausea, light and sound sensitivity, and mental fogginess can be just as challenging to navigate.
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Break Free from Migraines Naturally
- Practical Steps to Reclaim Your Life and Prevent Migraines Effectively
- ナレーター： Greer Gray
- 再生時間： 4 時間 59 分
- 配信日： 2024/06/27
- 言語： 英語
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Mindfulness for Brain Health
- Neuroscience-Informed Mindfulness in Plain English, Empowering You with Self-Care and Mindfulness Meditation Practices for Clarity, Peace and Joy
- 著者： Dr. Sui H. Wong MD FRCP
- ナレーター： Torin Andrus
- 再生時間： 3 時間 58 分
- 完全版
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The brain's neuroplasticity, or its ability to adapt and change as we learn from new experiences, allows us to reframe how we practice mindfulness. The miracle of mindfulness lets us develop our brain's potential and better understand ourselves.
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Mindfulness for Brain Health
- Neuroscience-Informed Mindfulness in Plain English, Empowering You with Self-Care and Mindfulness Meditation Practices for Clarity, Peace and Joy
- ナレーター： Torin Andrus
- 再生時間： 3 時間 58 分
- 配信日： 2024/06/11
- 言語： 英語
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