著者
Lidia Zylowska
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ベストセラー
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The Mindfulness Prescription for Adult ADHD
- An 8-Step Program for Strengthening Attention, Managing Emotions, and Achieving Your Goals
- 著者: Lidia Zylowska
- ナレーター: Kate Handford
- 再生時間: 7 時間 12 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Physician-researcher Dr. Lidia Zylowska has created an 8-step program for using mindfulness practice (attention and awareness training) to overcome the symptoms of ADHD....
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The Mindfulness Prescription for Adult ADHD
- An 8-Step Program for Strengthening Attention, Managing Emotions, and Achieving Your Goals
- ナレーター: Kate Handford
- 再生時間: 7 時間 12 分
- 配信日: 2022/12/15
- 言語: 英語
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