ベストセラー
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The Cognitive Behavioral Therapy Workbook
- Evidence-Based CBT Skills to Help You Manage Stress, Anxiety, Depression, and More
- 著者： Michael A. Tompkins PhD ABPP, Judith S. Beck PhD - foreword
- ナレーター： Jim Denison
- 再生時間： 4 時間 49 分
- 完全版
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ストーリー0 out of 5 stars 0
In The Cognitive Behavioral Therapy Workbook, you'll find proven-effective techniques to help you build resilience, deal effectively with life's challenges, work through difficult thoughts and feelings, and improve your overall well-being.
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The Cognitive Behavioral Therapy Workbook
- Evidence-Based CBT Skills to Help You Manage Stress, Anxiety, Depression, and More
- ナレーター： Jim Denison
- 再生時間： 4 時間 49 分
- 配信日： 2024/03/12
- 言語： 英語
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Digging Out
- Helping Your Loved One Manage Clutter, Hoarding, and Compulsive Acquiring
- 著者： Michael A. Tompkins PhD ABPP, Tamara L. Hartl PhD, Randy O. Frost PhD - foreword, 、その他
- ナレーター： Rebecca H. Lee
- 再生時間： 6 時間 29 分
- 完全版
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Find a complete guide to helping your loved one with a hoarding problem live safely and comfortably in his or her home or apartment.
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Digging Out
- Helping Your Loved One Manage Clutter, Hoarding, and Compulsive Acquiring
- ナレーター： Rebecca H. Lee
- 再生時間： 6 時間 29 分
- 配信日： 2024/06/25
- 言語： 英語
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