Miranda Esmonde-White
ベストセラー
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Aging Backwards: Fast Track
- 6 Ways in 30 Days to Look and Feel Younger
- 著者： Miranda Esmonde-White
- ナレーター： Nancy Linari
- 再生時間： 9 時間 46 分
- 完全版
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A 30-day anti-aging program for rapid results using the fundamental movements and principles of the best-selling Aging Backwards, featuring an accelerated program for turning back the clock....
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Aging Backwards: Fast Track
- 6 Ways in 30 Days to Look and Feel Younger
- ナレーター： Nancy Linari
- 再生時間： 9 時間 46 分
- 配信日： 2019/05/21
- 言語： 英語
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Forever Painless
- End Chronic Pain and Reclaim Your Life in 30 Minutes a Day
- 著者： Miranda Esmonde-White
- ナレーター： Susan Ericksen
- 再生時間： 7 時間 39 分
- 完全版
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Forever Painless provides detailed instructions for gentle exercise designed to ease discomfort in the feet and ankles, knees, hips, back, and neck - allowing anyone to live happier....
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Forever Painless
- End Chronic Pain and Reclaim Your Life in 30 Minutes a Day
- ナレーター： Susan Ericksen
- 再生時間： 7 時間 39 分
- 配信日： 2016/11/15
- 言語： 英語
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The Miracle of Flexibility
- A Head-to-Toe Program to Increase Strength, Improve Mobility, and Become Pain Free
- 著者： Miranda Esmonde-White
- ナレーター： Miranda Esmonde-White
- 再生時間： 2 時間 36 分
- 完全版
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Gain strength and mobility while living a pain-free life at any age using this revolutionary technique created by former ballerina, New York Times bestselling author, and star of PBS’s Classical Stretch Miranda Esmonde-White.
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The Miracle of Flexibility
- A Head-to-Toe Program to Increase Strength, Improve Mobility, and Become Pain Free
- ナレーター： Miranda Esmonde-White
- 再生時間： 2 時間 36 分
- 配信日： 2023/02/28
- 言語： 英語
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Aging Backwards: Updated and Revised Edition
- Reverse the Aging Process and Look 10 Years Younger in 30 Minutes a Day
- 著者： Miranda Esmonde-White
- ナレーター： Callie Beaulieu
- 再生時間： 6 時間 44 分
- 完全版
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Aging Backwards offers an exciting and comprehensive plan for actively slowing down and even reversing the aging process through gentle exercise that develops strong, flexible muscles....
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Aging Backwards: Updated and Revised Edition
- Reverse the Aging Process and Look 10 Years Younger in 30 Minutes a Day
- ナレーター： Callie Beaulieu
- 再生時間： 6 時間 44 分
- 配信日： 2024/06/18
- 言語： 英語
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