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The Highly Sensitive Person’s Guide to Dealing with Toxic People
- How to Reclaim Your Power from Narcissists and Other Manipulators
- 著者： Shahida Arabi MA
- ナレーター： Laural Merlington
- 再生時間： 7 時間 21 分
- 完全版
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In The Highly Sensitive Person's Guide to Dealing with Toxic People, you'll learn evidence-based skills grounded in cognitive-behavioral therapy (CBT) and dialectical behavior therapy (DBT) to help you recognize and shut down the common manipulation tactics used by toxic people, such as gaslighting, stonewalling, projection, covert put-downs, and love bombing.
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The Highly Sensitive Person’s Guide to Dealing with Toxic People
- How to Reclaim Your Power from Narcissists and Other Manipulators
- ナレーター： Laural Merlington
- 再生時間： 7 時間 21 分
- 配信日： 2021/04/06
- 言語： 英語
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