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脳と心を味方につける マインドハックス勉強法
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あらすじ・解説
◎「仕事でクタクタ……でも、勉強したい」という人へ!
毎日、仕事に、キャリアップのための自己啓発に忙しいビジネスパーソンの間で、少ない時間で効率よく勉強する方法が求められています。
残業をこなしたうえに、スキマ時間のような短い時間を使って効果を上げようとしても、高い集中力をもつ一部の人を除いて、普通の人はなかなかうまくいかないようです。
◎脳心理学をベースにした「勉強ハック」!
本オーディオブックでは、脳心理学をもとに、多くの時間を使ったり、超人的な精神力がなくても、誰でも楽しく勉強が続けられて、成果がついてくるテクニックを紹介します。
(例)
・脳をリズムに乗せる「メトロノーム」暗記
・ウトウトとした「夢見の時間」に覚える
・勉強する前に「イヤな気持ち」を書き出す
・テレビを観ながらでも勉強できるコツ
・繰り返し見直せる「ジャグリング」ノート
・最初の問題は、時間がかかっても自信をもって解く etc.
効率的・継続的な勉強を可能にする小技・ツールが盛りだくさんです。
自分に役立ちそうなところや、興味のあるところから、どんどん取り組んでみてください。
勉強することがいつしか“快感”になって、「やらずにはいられなくなる」でしょう!!
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本書は「脳と心」をテーマに、生活のための脳科学Tipsを紹介する新書。ビジネス面では仕事を効率よくこなすためのテクニックや記憶力を高める方法、プライベート面では、リラックスする方法、ダイエットを成功させる方法のほか、旅行などを取り上げ、それぞれの場面で有効な方法を紹介します。実用書として役に立つのはもちろんのこと、最新の脳科学を知るための「逆引き」脳科学入門書としても楽しめます。
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PDF提供元:かんき出版
集中、モチベーション、記憶、思考・・・ 能力もパフォーマンスも10倍アップ! 仕事ができる人を“科学的"に解明! ! もっと結果を出したい、タフに働きたい人へ 16万人の脳画像を見てきた脳医学者が明かす
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ストーリー
生きたい道を突き進む!53歳で東大合格した著者に、勇気と励ましをもらえます。
超進行がんの患者の治療に尽力してきた医師・平岩正樹氏の、人生で3度目となる東大受験記です。
命のタイムリミットを目の前にした患者から教えられたこと、それは
「人生は短い、やりたいことはすぐに行動し、すぐに始めるべきだ。」
やりたくないことをしている無駄な時間など人生にはありません。
著者は自分の知らなかった事、出会ったことのない学問を学ぶため、3度目の東大入学を決心します。
元理系学生である著者が文系学部を目指し、そこで見えた自身の弱点とは?
そしてその弱点克服の為に取った秘策とは?
更に「暗記が大の苦手」と公言する彼が使った秘密兵器とは一体何でしょうか?
予想だにしなかった受験失敗から得た一浪期間に、彼が取り入れた勉強法・オススメの参考書&問題集まで、一挙に掲載。
これから東大受験を控えた学生にはこれほど心強い指南書はないでしょう。
また、彼が抗がん剤治療の現場を離れる決心をした裏には、現代の医療制度に対する著者の憤りが隠れていました。
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このバックグラウンド音はなんだ?
- 投稿者: あっまぞん 日付: 2022/10/28
著者: 平岩 正樹
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東大家庭教師が教える頭が良くなる記憶法
- 著者: 吉永 賢一
- ナレーター: 原田 達也
- 再生時間: 3 時間 37 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
暗記科目に強くなり、仕事も忘れない人間になりましょう!偏差値93、東大理三合格、プロ家庭教師となった著者による絶対に忘れない記憶法を初公開します。
『東大家庭教師が教える頭が良くなる勉強法』に続く、偏差値93、東大理Ⅲ合格1000人以上を指導した著者が初公開する、絶対に忘れない覚え方。
「暗記は苦手」、「最近物覚えが悪くて…」
そんなことを思っている方は多いはず。
しかし著者は「人間の記憶は無限である」、「年齢を重ねるにつれて、記憶しやすくなる」と主張します。
それは、知識や経験が蓄積されていけばいくほど覚えやすくなるからです。
しかし、ただ闇雲に覚えても意味はありません。
今の自分にとって必要な知識を選び、正しい方法で記憶していくことが大切です。
本オーディオブックでは、その方法を分かりやすく紹介しています。
今すぐにでも実践出来るものばかりです。
受験勉強はもちろん、仕事、趣味、スキルアップなど、様々な場面で必要になる記憶力。
正しい記憶法を知り、あなたに備わっている無限の記憶力を実感していってください。
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記憶
- 投稿者: 匿名 日付: 2024/02/25
著者: 吉永 賢一
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たった1分見るだけで頭がよくなる 瞬読式勉強法
- 著者: 山中 恵美子
- ナレーター: 安江 真由美
- 再生時間: 2 時間 2 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
これまで3万人超に教えてきた学習ノウハウと満足度99%超の瞬読トレを組み合わせた超ハイブリッドな勉強法が爆誕!
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効率的に生きたい人にとって読まなかったら人生確実に損してる本
- 投稿者: パパパパパパラッチ 日付: 2023/02/07
著者: 山中 恵美子
脳と心を味方につける マインドハックス勉強法に寄せられたリスナーの声
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ストーリー
- マッキー
- 2018/05/21
楽しい
すぐに実践できそうな話も多く、興味深く聴きました。特に英語の勉強を効率的にしたい方には有用な情報が多く入っていると思います。
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ストーリー
- さゆと
- 2022/09/04
えっ!2008年の本!?
聞いていてとても勉強になることがたくさんあって、最新科学に基づいているという他の本とも共通する内容が多くて、最近の本なんだなぁと思っていたら、発売日2008年!?ところどころで何か古いことを言ってるのかと疑問に思うことがあったのですが、最後に発売日を聞いたときに驚きました。しっかり今も活用できる素晴らしい本です。
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ストーリー
- Amazon Customer
- 2023/05/31
情報が古い
現在ないアプリを勧められても、困ります。
内容が、ふるいのでは?
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