A beautiful guided sleep meditation that will have you falling asleep in minutes! This is a sleep talk down hypnosis to help you release the day behind you and to fall asleep.

Using the anchoring technique of NLP, you make your own relaxing switch during this 10-minute meditation. If you often feel tention in a day, or you need to face to business presentations with nervousness, take 10 minute to feel total relaxation through the guided meditation. You can create own natrure in your mind space that could be used in many phases of your life.

Many people scater own energy to past, future, other people and places that waste own power without noticing it. Let's bring back own mind and energy to yourself in the moment of life. Focus on the right moment and bring more opportunity and synchronicity into your real life.

Listening to this meditation before you start a day, you can make your day wonderful and brilliant. As you set the Power Ball at the core center of your body, you can manage the day as you wish unconsciously. You will share more positive energy to other people who meet you in a day.

Using the crystal healing method through this meditation, you can clear your mind and thoughts to increase powers of intuition. When you feel the six sense is dull and uncertain, or you need more intuitive sense for a day, take 10 minutes to cleanse the dust off of your mind.

Million around the world suffer from insomnia and other sleep disorders every day. But there is a solution, and it’s called Deep Sleep Hypnosis! Hypnosis can help you get better rest, feel more relaxed, and even overcome anxiety or depression that might be keeping you up at night. Imagine how great it will feel to wake up feeling rested after a good night’s sleep without any fatigue throughout the day. After listening to the scripts inside for only a few nights, we guarantee that you'll wake up feeling refreshed and ready to take on whatever challenges come your way!

Do you struggle with insomnia? Would you like to finally change that? Sleep is a critical part of our lives. It helps us stay healthy, happy, and productive throughout the day. But sometimes we can’t get to sleep or wake up in the middle of the night and struggle with insomnia. You deserve to feel rested and refreshed every morning when your alarm clock goes off. With this audiobook, you can finally get a good night’s sleep again by following self-hypnosis and guided meditation scripts that will help you overcome your insomnia, depression, anxiety, stress, and more!

呼吸の観察をする瞑想。あるがままの自然な呼吸をそのままみつめます。これは、今この瞬間にいるための方法です。呼吸を見守りながらも、様々な想いが湧きあがってくるかもしれませんが、それに気付くことが大切です。呼吸をみつめる時間を持つうちに、気持ちが落ち着き、心が安定します。無音の瞑想時間は3分間。

気軽にヨガ瞑想を体感できるコンテンツです。目の回復を早め、リフレッシュした良い状態で過ごせるように目指していきます。まずは、仰向けの姿勢で「目を感じる」からはじめていきます。

このセラピーは、カウンセラー、ヒーラー、コーチ、ティーチャー、プラクティショナーなど、内面意識や精神面に関わるお仕事の方のための、メンテナンスワークです。自己充電やエネルギーの浄化も取りいれました。セラピストの経験を問わず、気付きや答えを得る内容です。より豊かなセラピーをやっていく資質が見つかるでしょう。【ワーク構成】 解説-『セラピストの分身』-『エネルギーボール・即効浄化とバックボーンの強化』-『過去からのクライアント』 【用意するもの】 足裏がつく高さの椅子を2脚、リラックスできる環境。(C)2009株式会社志麻ヒプノ・ソリューション

This program awakens your energy while listening to Solfeggio frequencies along the 7 chakras.

恋愛や愛情関係の運気を高めていく開運瞑想。恋人やパートナーとの関係を発展させたいとき、信頼関係が危ういとき、新しい出逢いを求めているときに、開運の扉を開いていこう。瞑想を通して、あなたのハート・心が開かれ、コミュニケーションや人間関係全般の調子もよくなっていく。ハートのエネルギーが活性し、無意識レベルでも自分自身と他者を尊ぶように。受け取る/与える愛が養われていく瞑想ワーク。

10分間瞑想シリーズ。「10分間で緊張感を和らげる瞑想」は、日頃から緊張しやすい方や、人前やプレゼンの発表で緊張してしまう方のためのNLPを用いたワークと、リラクゼーションのための自然瞑想を行ないます。この瞑想の10分間が、とっさの場面で緊張を緩和する大きな働きになるでしょう。※自然瞑想の中には、長野の米子大瀑布(よなこだいばくふ)で録音した自然環境音(滝、小川、虫の音etc)が入っています。(C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション

Discover how this deep sleep meditation can help you naturally overcome your insomnia. No longer do you need to toss and turn endlessly stuck in overthinking cycles, knowing you won’t get any sleep that night. All you need to do is put on your headphones, listen to this meditation and let our narrator do the rest!

Let's get rid of the physical and mental fatigue of the day. During 15 minutes of this guided meditation, you will be completely relaxed and refreshed.

【雨音と耳かきの音×美少女×癒し×甘いひと時】猛暑が続くある日。あなたは部屋の中でネトゲ三昧の日々。

10分間瞑想シリーズ。女性に大好評の「10分間で美肌になる瞑想」は、生活ストレスや心の不活性による肌のトラブルを改善し、潜在意識レベルから美肌に取り組む瞑想です。健やかな肌になることを、あなたがコミットしますから、吹き出物、しみ、しわ、たるみ等の原因になるものを回避していくのです。深い意識の平安が、肌の内側からキメ、ハリ、艶、血色を整えていきます。週に5日、継続して体験するのがおすすめです。(C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション

彼/彼女との関係を変えたい、どうも上手くいかないとき、ふたりの向き合い方をより良い方向へ改善していきます。関係性に囚われているために、相手や自分のホンネが見えなくなったのかもしれません。NLPとヒーリングを用いて、気付きと癒しがあるでしょう。次に会うときには、不思議なほど関わり方が大きく変わっています。 【ワーク構成】 解説-椅子2脚を用意-『コミュニケーションの椅子』-『トライアングル・シンボル』-今現在へ 【用意するもの】 椅子2脚、リラックスできる環境。(C)2009株式会社志麻ヒプノ・ソリューション

スキンケア瞑想は、お肌のケアをしながら、潜在的な生成循環や活性を促し、インナービューティーと身体的な美に対して効率的に働きかけます。ストレスや生活の不摂生がお肌のトラブルに出やすい、コスメや基礎化粧品ではなかなか改善しない肌質であるなら、深層レベルからのデトックスで、心身ともにリラックスしながらデトックスタイムをとりましょう。フェイスパックシートを乗せながら瞑想体験したり、おやすみ前のお顔の手入れ後に行うのがオススメです。

Eleanor, the charming manager of a cozy tea shop, enjoys the transportive ritual of making a cup of Masala Chai tea, reminisces about the tea's origins, and delights in the beauty of her quaint English village during the holidays. Bedtime stories are narrated by the world's most celebrated voices and written with no beginning, middle, or end so you don't stay up to hear what happens next. They're interesting enough to give your mind something to focus on, but delivered in a way that encourages sleep.

仕事・ビジネスにおける立場、諸待遇、環境など、具体的に運気を高めていく。もし、特定の問題やストレス、停滞感があるときには、仕事の流れを妨げているものを明確にし、取り除いていこう。また、仕事にやりがいを感じられない、能力を生かせる仕事や働き方を求めているときにもオススメ。仕事だけに限らず、あなたの生活や生きる姿勢にも望ましい変化が起こりはじめる開運瞑想ワーク。

大好評の「岩村圭南の1分間イングリッシュ」シリーズの「英文法」編です。英語力を上達させるには、一にも二にも「トレーニング」を積むしかありません。話したり聞いたりできるようになるには「練習」が必要なことを認めつつも人は「時間がない」とすぐにあきらめてしまいます。それではいつまでたっても英語は話せませんし、聞き取れるようにはなりません。でも１日１分ならどうでしょう？　ゆっくりとコーヒーを飲んだり、おしゃべりをするだけでも４、５分はすぐにたってしまいますよね？　１日１分ならどなたでも続けられるのではないでしょうか？　何事も身に付けるためには「練習」が必要。頭で知識として理解するのではなく、しっかりと口を動かすトレーニングを積み重ねることによって、その知識は実践の場で活きてきます。「グラマー［動詞表現］編」で学ぶのは、動詞にまつわる文法事項。使役動詞や仮定法など、日本人が苦手とする項目を「練習」を通じてマスターしていきます。コーチはNHKラジオ「英会話レッツスピーク」でおなじみの岩村圭南先生です。先生が英語を身につけた「その方法」を伝授します！　このオーディオブックでは、動詞に関連した文法項目に焦点を当てて練習します。取り上げるのは次の10項目です。　[CONTENTS]　(1)主語と動詞　(2)５文型　(3)使役動詞　(4)無生物主語と動詞　(5)完了形　(6)受動態　(7)不定詞　(8

忙しい現代人、質の高い眠りを取れている方は残念ながらほとんどいません。質の高い眠りを取るには副交感神経のスイッチをしっかり入れることが大切です。

現役の国際線フライトアテンダントが紹介するワンランク上の旅をお約束する、セレブの為のトラベル英会話シリーズです。皆さんは、海外に行かれた際に「これを英語でなんていうのかな？」などといつも思いませんか？　このTraveler Mimiシリーズでは、自称ジェットセッターのミミが経験する海外の旅を通し、海外旅行中級者から上級者向けにシュチュエーションに合った英会話を紹介していきます。（※ジェットセッター：自家用ジェットで世界を飛び回るセレブ達）ある程度臆せずに英語を話す事は出来るんだけれど、肝心な交渉などがイマイチ苦手、もう一歩進んでスマートな会話をしたいと強く願っている方や、好奇心と向上心と行動力は人一倍あるので何事も自分でやってみたいという性格の方には、これ以上適切なレッスンはありません。機内でのサービスの受け方、隣席の外国人との楽しい会話、ステイ先のホテルでの交渉や空港のカウンターでのやり取りをもっとスマートに美しくかっこよく出来るようになりたい個人旅行者向けの英会話レッスンです。旅を素敵な英会話のやりとりでもっともっとエンジョイしましょう！　「知りたい事」「やりたい事」が明確なあなたに是非このシリーズでネイティブの日常の慣用句を学びこれからの海外旅行に役立てて下さい！

10分間で手軽に意識を休める、10分間瞑想シリーズ。「10分間でポジティブになる瞑想」は、気分が落ち込みネガティブになったときに、手軽に気分を切り替える瞑想ワークです。休憩時間、お休み前、大事な用事の前など、ポジティブ気分が必要なときにオーディオを体験してください。*BGMサウンドには、グラスハープの安らぐ音色、長野県の滝の音、鳥の声、コオロギの鳴き声をサンプリングし、加工した音が使われています。また、鐘のような音は、HAMONという楽器をサンプリングし、癒しの空間音を創り出したものです。(C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション