『Lust auf mehr Bewegung』のカバーアート

Lust auf mehr Bewegung

Motivierendes Mentaltraining bei Bewegungsmangel

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Lust auf mehr Bewegung

著者： Nils Klippstein, Frank Hoese
ナレーター： Daniel Wandelt
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このコンテンツについて

 Zu einer gesunden, aktiven Lebensweise gehört Bewegung. Dein Körper will gefordert werden - aber bei vielen Menschen hapert es an der Motivation. Diese Phantasiereise unterstützt dich dabei, eine für dich geeignete Bewegungsform zu finden und dich dafür zu motivieren. Positive Suggestionen und innere Bilder regen dich dazu an, dir jeden Tag ein bisschen mehr Bewegung zu verschaffen, um mehr Fitness, Ausdauer und Spaß an körperlicher Aktivität zu entwickeln. Bewegungsmangel ist eine der Hauptursachen für die "Zivilisationskrankheiten" der modernen Gesellschaft. Unsere Phantasiereise zeigt dir, dass es Spaß machen kann, etwas für deine Gesundheit zu tun - ein Power-Schub nicht nur für Couch Potatoes.©2016 start2dream (P)2016 start2dream 自己催眠

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