『The Complete Guide to Intermittent Fasting』のカバーアート

The Complete Guide to Intermittent Fasting

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The Complete Guide to Intermittent Fasting

著者: Kristy McMillan
ナレーター: Alyssa Marie
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The author describes in great detail the types of intermittent fasting and the benefits that it has on health. If you are looking to lose weight easily (especially during menopause) or just feel better or connect spiritually, this is definitely the book for you.

©2020 Kristy Ongoy (P)2023 Kristy Ongoy
減量・体重管理

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