実力主義型の時代がやってきました。終身雇用は崩壊し、会社に安定を求める時代は終わりました。

「最初はやる気があったのに、三日坊主で飽きてしまった・・・」「何とか続けてはいるけど、なかなか達成できない。」 こんなつぶやきに頷いてしまったあなたも、脳のしくみを理解して、ワクワクしながら続ける事ができれば、必ず思い描いていた成功を手にする事ができるはずです。 そして、結果を出すまで続けられる「脳のしくみ」は、誰にでも簡単に理解し、実践する事ができるのです!このオーディオブックでは、大手企業の経営者やトップアスリート、モデル、芸能人、難関校を受験する受験生など、これまで多くの人々を手掛けたメンタルトレーナー&目標達成ナビゲーターの著者が、成功できる「脳」の作り方をわかりやすく解説しています。 最後まで聞き終えたあなたは、三日坊主で諦めてしまった目標を、再びワクワクしながら続けられる様になるはずです。

アメリカの一流企業６００社が成果を挙げた「続ける技術」！　 ベストセラーが内容も新たに待望の新書化！ このページに来て頂き、ありがとうございます。 「勉強」「ダイエット」「禁煙」「筋トレ」 「英会話」「整理整頓」「貯金」「ブログ」……。 あなたはこれまでに、すでに多くの方法を試してきたことでしょう。 それでも、なぜか、続かない……。 一体、なぜだと思いますか？ 本書でご紹介するのは、“科学的理論”に基づいた「続ける」ノウハウです！ アメリカのビジネス界ではすでに、６００社以上もの一流大企業や官公庁・各種団体が採用し、絶大な成果をあげています。 あなたは、自分が続けられないのは「性格」「意志の弱さ」に原因があると思っていませんか？ 本書の科学的理論では、それらを完全に否定します。 それでは、一体、あなたの何が原因なのでしょうか？ “科学”だから、どんな人でも続けられる！ あなたが続かない理由。それは、 続けるための「行動のしくみ」を作っていないからです。 たとえば、あなたは、 「どうやったらモチベーションが保てるのだろう？」と 成功法則や自己啓発の本に頼ろうとしていませんか？ あるいは、「このやり方は自分には向いていないのだ！」と別の方法を試そうとしていませんか？ 「やる気」や「根

どんな目標も、あなたが思う以上に短期間に、かならず達成できる！
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世界的カリスマコーチの教えが凝縮された、成功したいあなたが必ず聴くべき作品です。

1,000人を超える人の人生をわずか2ヶ月で一変させた実績を持つ世界トップコーチが、
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自分の世界をもっと広げたい人などに、ぜひ読んでいただきたい1冊です。

「始めてみる」～「続けていく」コツとは

○三日坊主だからこそうまくいくこともあるし、三日坊主を克服するスキルもある。
長続きするには、「師」をもつ、目標を小分けする、自分のリズムをつかむ、
などのコツがある。「禅」の考えは集中力アップに役立つ。
――三日坊主のための本。
○あえて目の前のことに集中する、小さな成功を積み重ねる、小志を抱く、
ショック療法を取り入れる、自分をだましてみる―など、「三日坊主」から
抜け出す「箱田式」逆発想法を小公開！？人生をとらえなおすための本。

※本商品は「【箱田式】三日坊主が3日で治る本」(こう書房刊 箱田忠昭著 ISBN：978-4-7696-0969-8 224頁 1,470円(税込))をオーディオ化したものです。

本オーディオブックを全部走りながらお聴きいただいたら、約 32 km、1936 kcal 消費できます。

10万部を突破した『目標達成する技術』で注目を集めるマイケル・ボルダックが
恐怖を克服し、仕事でも、プライベートでも相手の心をつかむ方法をお伝えする話題作が登場！

1,000人を超える人の人生をわずか2ヶ月で一変させた実績を持つ世界トップコーチに
人生における恐怖をなくす方法を学ぶことで、
仕事も、恋愛も、その他の人間関係も上手くいくコミュニケーションの秘訣が分かります。

あなたは、決断や行動を起こす際、
なんとなく怖くなり、ためらってしまうことはありませんか？

また、仕事で接する人や恋人に対して、
自分の言いたいことを躊躇なく伝えることができていますか？

「『でも…』という言葉をよく使ってしまう」
「先送り癖、逃げ癖がなかなか抜けない」
「人間関係に対する不安や恐怖がある」

そんなあなたの人生を大きく変える作品の登場です。_

本作品では、7歳の時に「父に母を殺される」という過酷な体験から言語障害を抱え、
それを自らの力で克服し成功を果たした著者が、
恐怖を乗り越えて行動を起こしていくための方法をお伝えします。

読書は最大の自己投資である。１日１冊で年４００冊を読破し、ビジネスでリターンを得るノウハウを、ビジネス書の探し方から、読了後のフォローまでを解説する。

「これやる！」と決めても「すぐに動き出せない人」
「どうしても続かない人」に、とっておきの解決方法をお知らします。

あなたが、やりたいことはすぐ行動でき、やめたいことはすぐやめられる、
そして、楽しみながら続けられ、無理したり我慢したりしなくても、
結果を手に入れられる、そのための「すぐやる!すぐやめる!技術」をあなたへ贈ります。
もしも、あなたが何度「挫折」していたとしても、あきらめる必要はありません。
この本を手にとったいまから、あなたは確実に一歩前へ進むことができます。
（｢はじめに｣より抜粋）

※本商品は「すぐやる!すぐやめる!技術」(こう書房刊 平本あきお著 ISBN：978-4-7696-0985-8 1,470円円(税込))をオーディオ化したものです。

本オーディオブックを全部走りながらお聴きいただいたら、約 30 km、1816 kcal 消費できます。

■動くほど「幸運」がやってくる！ きっとあなたは、 あれこれ考えてしまって前に進めなくなっていたり、 やりたいことがあるのに、 足を踏み出せないでいたりするのではないでしょうか？ 大丈夫。安心してください。 この本を読めば、あなたは行動したくてたまらなくなるはずです。 なぜなら、エネルギーは伝染するからです。 「君に社長になってほしい」 そう言ってくださったのは、なんとソニーの元CEO、出井伸之氏でした。 まさか、私が？　大企業に務めた経験もなければ、 まだ34歳。ひよっこです。 出井氏は世界的に評価されている経営者で、 雲の上のような存在。 出会ってまだ1年足らずのことでした。 「即答」を信条にしている私ですが、 このときは即答できませんでした。 考えて考えて考えて、お話を受けさせていただくことにしました。 なぜなら、いつも、「お願いや提案にはYES!」で、 道を切り拓いてきたからです。 キャリアも実績もないから、 そうでしかやってこれなかったのです。 だから、私は、YES...

夢は胸に秘めていてはダメ!?「宣言する」ことで夢に最短距離で近づける!その手法「アフォメーション」とは…


夢は宣言すると叶う、これは決して絵空事ではありません。

著者は保険の事務職や法人営業を経て、現在様々な業種のビジネスパーソンに向
けて講演や研修を行っている祐川京子氏。
「beingとdoingのバランス感覚」、「アファメーション」など、理想の自分に近
づくための目標設定法を祐川氏が独自にアレンジした理論で解析します。

あなたも今のライフスタイルを激変させず、「ありふれていない自分」へと変貌
を遂げてみませんか。

仕事のために生きるのはもうやめよう！ このページに来ていただき、ありがとうございます。 あなたは、今の生活に満足していますか？ やりたいことが、ほかにあるのではありませんか？ 目先のことに追われ、 本当に実現したいことをないがしろにしていませんか？ あなたは、何のために仕事をしていますか？ 生活のため？　家族のため？ それではダメです。 なぜならそれらは、あなた自身の夢や目標ではないからです。 もし、これらの理由しか浮かばないようであれば、 あなたは仕事をすればするほど不幸になる、 「負のスパイラル」に足を踏み入れています。 私は、「あること」に気づいたことで、 年収は13倍に、年間130日の休日を取り、 週に1回は温泉旅行をし、夫婦仲は超円満にと、人生が激変しました。 誰も、過ぎてしまった時間を遡ることはできません。 私も例外ではありません。 私は正直、やり直せるものなら 人生をイチからやり直したい、と思います。 借金返済のために、睡眠時間2時間で馬車馬のように働き、 妻とは離婚寸前。 過労と睡眠不足で倒れ、うつ病を併発していると診断されました。 社会に出た19歳から32歳で倒れるまで、 私の人生は、「私のもの」ではありませんでした。 1日の90％以上を仕事に費やしてきたのです。 おかげで勤務

幸せになるために、本当に大切なものとは？

「幸せになりたい」と願い、「自分は不幸だ」と感じている人は多いのではないでしょうか。
誰でも、幸せになることができます。本当の幸せとは何か、それを得るためには
どうすればよいか、人生のヒントが見えてくるビジネスメッセージです。
コンサルタントである浜口氏が、多くのクライアントからの相談に答える中で、
励ましの詩を添えて贈っていたことから本書が生まれました。困難に立ち向かう人々に
贈る応援歌、心のサプリメントです。迷ったとき、悩んだときに、何度でもお読みください。

目次
・立ち上がり続けよう
・心を豊かにする努力を
・明日また太陽は昇る
・全力でやり続けよう
・幸せの本質
・「忍」の一字あるのみ etc…

「自分らしく」仕事するには？ 周りから常に「選ばれつづける」には？ 「一流」になるためには？ 大手外資・日本企業を中心に、9年連続250日を超える研修を行ってきた アサーティブ第一人者 大串亜由美が、一歩先に進むための、成長するための ゴールデンルールを紹介。 「本物」の仕事をするためのヒント 目次（抜粋） 自信を持って仕事をする-一流の条件 1 目指すのは一流 2 一流になるのに、才能は要らない 3 “ I am perfect as I am. ” 4 最後の最後まで、手を抜かない 5 できない無理はしない 1週間で大きく変わる-一流の仕事術 18 月曜日の朝は、いつもより早く出社する 19 手ぶらで行かない、帰らない 20 アジェンダを〝動詞形?にする 21 ミーティングはイベント。仕込みが肝心 22 即・短・心 「自分らしさ」を磨く-一流の見極め 49 走らない 50 「次の人」への配慮 51 割り込み厳禁 52 「忙しい」は、かっこ悪い 53 オフィスで寝ない 印象に残る「自分」を創る-一流の見た目 60 「見た目」が中身 61 プロとしての身だしなみ 62 袖丈1センチ 63 「自分らしさ」を人に訊いてみる 64 小物に統一感 選ばれる「存在」になる-ピンチとチャンスの活かし方 69 ピンチな時は、角度を変える 70 判断する時は、高さを変える 71...

ポチとたまが教える魔法の習慣と口癖でもっと素敵な自分になれる!


『人生を幸せへと導く13の習慣』の訳者・ハイブロー武蔵が、「なりたい自分になる」ためのヒントを懇切丁寧に説く!

自分はどんな人間になりたいのだろう?　そのためには何をしたら良いのだろう?
そんな疑問を解く鍵が本書にはあります。

成功法則を書いた本はたくさんあるけれど、どれも堅苦しくて・・・
そんな方にはぜひお勧めしたい一冊です。
堅苦しい言葉を使わずに普段の言葉で書かれているから、気楽に成功の秘訣をつかめます。

読書、早起き、手帳、お散歩などに関連した具体的なヒントがいっぱい詰まっていて、明日にでも実践できそうな気持ちになります。
これらの「魔法の習慣」を身につけて、なりたい自分に一歩近づいてみませんか。

のんびりムードの犬のポチ、しっかりした猫のたまに心を癒されつつ、「なりたい自分になる」ための言葉と習慣を見つけてみましょう。

どんな自分でいたい?どんな人生を送りたい? 自分への質問で思考のフレームを変えれば、仕事・お金・人間関係、すべてが面白いほどうまくいく!

「自分の時間」を1日18時間とれる！ハーバード、スタンフォード、MIT、コロンビアなど最新の研究からエビデンスベースで「絶対に効く」ものだけを集めたベスト本！

勇気を出して、いっしょに山を越えて行きましょう！

仕事やプライベートで立ちふさがるさまざまな問題。それらに行き詰まったとき、
乗り越えて行くための勇気を与えてくれるビジネスメッセージです。短編の詩の中に、
仕事への取り組み方の本質や、困難なときのものの考え方などが、切々と語られています。
コンサルタントである浜口氏が、多くのクライアントからの相談に答える中で、
励ましの詩を添えて贈っていたことから本書が生まれました。困難に立ち向かう人々に
贈る応援歌、心のサプリメントです。迷ったとき、悩んだときに、何度でもお読みください。

目次
・苦肉の決断
・奇跡の起こし方
・すべては自分が原因
・原点に戻る
・苦難は乗り越えるために
・負けることの大切さ etc…

毎日、「疲れ」を溜め込んでいませんか？

限界を突破したあとの世界を君は見たくないか!?

心理学・脳科学による科学的知見から機能的に全てを組み立てろ!


もっと手際よく、効率よく仕事が出来れば…というのは、世の社会人の大半の願いではないでしょうか。
眼前の仕事は減らず、不要なストレスばかりが溜まっていく…という経験を持つ方も多いでしょう。
まさに今、そういった状況にある方もいらっしゃるかも知れません。

本書はそうした方に「仕事を鮮やか且つスピーディにこなし、脳のストレスを軽減するヒント」を与えてくれます。

・仕事の生産性が今ひとつ上がらない。
・やる気が出ず、予定を先延ばしにしがちである。
・紙媒体、PC上の情報が整理できない。
・長期的な計画を立てはするものの、結局こなせない。
・時間の有効活用が出来ていない気がする。
・スケジュールやアドレス帳、メモの管理が出来ない。

もし上記の項目に一つでも当てはまるならば、ぜひ本書を通じて「ストレスから解放された仕事の仕方」について考えてみてはいかがでしょうか。

何度努力しても覚えられない公式、一度で覚えた感動的な映画　その不思議な違いの鍵とは…


あなたは最近「夢中」になったことはありますか?
夢中になって物事に取り組んでいると、思った以上に早く進んだり、うまくいったりする経験のある方は多いのではないでしょうか。

では、最近「退屈だ」と思ったことはありますか?
退屈になってしまうと、普段は何でもないはずのことが難しくなってくることもありますよね。

数学で習う公式のように、何十回と「覚える」努力をしても覚えられないものと、とても感動する映画のようにたった一度で細かい筋まで頭に入ってしまうもの。
この不思議な違いのカギを握るのも「夢中になれるかどうか」だと著者の佐々木正悟氏は言います。

この本は、脳科学の立場から「夢中」と「退屈」の2つの心理状態を分析します。

夢中になり、集中力や記憶力をアップさせる方法を探る一冊です。

「すぐやれない」あなた変えてみませんか？

資格をたくさん取ったり、セミナーに何度も参加したりと、学びにお金を費やしても、一向に収入が上がらない人が多数います。

社会の波に晒され辛い日々、そんなとき是非手に取ってほしい一冊です


この本のテーマは「ゆっくり生きる人になって、本物の幸せを手に入れる」ことです。

社会は形をかえて動き続けています。
特に明治維新以降は高度な成長をしてきたと言われています。

しかし、人の中身はどうなのでしょうか?
社会は便利になりましたが、本当に中身は立派になってきているのでしょうか?

そこで必要なのが「ゆっくり」ということ。
変化が激しい今の世の中では、「ゆっくり」は忘れられつつあるのかもしれません。

「ゆっくり」は目に見える速度のことではなく、人間の心のあり方を、じっくりと深く考えることです。
「ゆっくり」は元気と幸せの素。ぜひ、「ゆっくり」を考えることで、人生の本質、真の豊かさを考えてみてください。