• しなやかに私らしく 人を支える人のカフェトーク

  • 著者: 西川学
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しなやかに私らしく 人を支える人のカフェトーク

著者: 西川学
  • サマリー

  • いっぱいいっぱいでがんばってるけど、しんどいときもたくさんある。 氣持ちが折れそうになっていることだってある。 それでも前を向いて歩いていこうとしているあなたが、しなやかな心の強さをふんわり身につけていく。 そんなほんわかトークです。
    西川学
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あらすじ・解説

いっぱいいっぱいでがんばってるけど、しんどいときもたくさんある。 氣持ちが折れそうになっていることだってある。 それでも前を向いて歩いていこうとしているあなたが、しなやかな心の強さをふんわり身につけていく。 そんなほんわかトークです。
西川学
エピソード
  • 074.「完璧」を目指すのをやめた時、人生は楽になる
    2025/03/05
    今回のお話は、単に「完璧主義はダメ」という話ではないです。 コーチングのコーチや起業コンサルタントにセッションしてもらって向き合ってきてるけど、「私、全然変われませんでした」という方々が、ご自分の「完璧主義」のネガティブな影響をどう克服して乗り越えて、「私らしさ」を出せるようになったか、ご自分の描いた成功イメージを実現し手に入れたか、そんなプロセスと克服できる“コツ”をご紹介します。
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  • 073.人間関係の「距離感」の上手な保ち方
    2025/02/19
    職場の同僚、ご近所さん、家族、友人、...。それぞれの関係で「どこまで踏み込むべきか」「どれくらい距離を置くべきか」に悩むことってありますよね。 人との「距離感」の取り方のテーマは、企業研修でも、コーチングでも質問や相談のテーマにあがることも珍しくありません。 今回は、人間関係の心地よい距離感を保つための3つのコツをお伝えします。
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    18 分
  • 072.今さら聞けない「デジタル疲れ」との付き合い方
    2025/02/05
    「デジタル疲れ」を実は感じていることって、ありませんか? ますます手放せなくなっているデジタルツールとの上手な付き合い方について、ご相談や質問いただくこともありますが、うまく実践して楽しんでいる方々の例などもご紹介します。
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    15 分

しなやかに私らしく 人を支える人のカフェトークに寄せられたリスナーの声

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