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サマリー
あらすじ・解説
#115 峠走で強くなる
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今日は走らないでビールでは、ステッカープレゼントを実施中です。
ご要望の方はDM等からどうぞ
今日のビール
TSUKUBA BEER
バクの初夢
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筑波山の写真のパッケージ
つつじが岡公園
カエルの像があるところ
花椒、生姜、茗荷、山椒
花椒の香り
年末はずっと収録でした
膝にたくさん心配いただきました
他人の膝にまで
拷問の機械
腱が炎症を起こしているぽい
半月板ではなさそう
勝田マラソン試走行ってきました
痛い痛い詐欺
佐和の橋は高くなっていました
距離表示ももう出てる
DNSはない
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筑波走ってきました
峠走してきました
不動峠
風返し峠
ガチ峠走行ってきました
11km 600m up
1番時間が早い組み
歩きたかったけど歩かなかった
イナズマ練の効果的面
3.8km-5.8km-2km
下りも走らないと
ストラバのセグメントで10位
バーチカル鷹さんはTOP更新
筑波山神社
がまの油売り
旧参道を通ってドーナツ屋さん
ヤマランさんガイドありがとうございました
新年会
サカバーさんはなんで来なかったんですか
大畑さんお車ありがとうございました
フルマラソン走ってるだけで変わり者
外に出ると走る人は変わり者
わけがわからない
わかってる人がいて楽しい
走り屋さんもたくさんいた
つつじが岡公園には自販機もある
ステッカーも全ての方にお配りしてきました
次回は勝田マラソン事前解説
テムレス裏起毛付き良かった
箱根駅伝：アディダス、アシックス、ナイキ
青学の選手で時計をつけない人がいた
みなさんジョグに聞いてくれているとのこと