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「夫婦関係の悩みを持つのは恥ずかしいことだ」と思っていませんか？

セックスレス、モラハラ、不倫、会話の断絶——

こうした深い悩みを誰にも打ち明けられず、自分だけがダメなんだと思っていませんか？

実は、それは「とても普通のこと」。

統計や調査データを交えながら、夫婦の悩みがいかに一般的で、それに向き合うことがどれほど価値あることかをお話ししています。

✔️ 夫婦関係に悩んでいるけど誰にも言えない

✔️ 自分だけが苦しんでいると思っている

✔️ 悩みに向き合う意味を知りたい

という方におすすめのエピソードです。

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「自分さえ我慢すれば、家庭はうまく回る」——
そんなふうに感じたことはありませんか？

夫の非協力的な態度や、妻の冷たい反応、長引くセックスレス…。
「話し合うとケンカになるから」と、つい自分を抑えて我慢してしまう——。

でも、その我慢が知らず知らずのうちに、夫婦関係を悪化させていることもあるのです。

今回は、自分の本音を押し殺してしまう理由と、そこから抜け出すための3つのステップを解説します。

✔ 自分ばかり我慢している気がする✔ 本音を言えず、苦しい✔ 夫婦関係を変えたいけど、どうしていいかわからない

そんな方にこそ、ぜひ聴いていただきたい内容です。

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🎙今回のテーマ：「最適な夫婦の距離感とは？」

「一緒にいたい派」と「ひとりの時間が大事派」、どちらも“正解”。
このエピソードでは、性格タイプ別に違ってくる“夫婦の心地よい距離感”についてお話しします。

・どうして相手との距離の取り方にズレが生まれるのか？
・自分と相手の「距離感の好み」を知る方法とは？
・10タイプのパーソナリティ診断と、関係を深めるASAモデル（アクセス・シェア・アクセプト）の活用法

「最適な距離感」には、正解がないからこそ、自分たちで見つけていくヒントをお届けします。

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