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「自分さえ我慢すれば、家庭はうまく回る」——
そんなふうに感じたことはありませんか？
夫の非協力的な態度や、妻の冷たい反応、長引くセックスレス…。
「話し合うとケンカになるから」と、つい自分を抑えて我慢してしまう——。
でも、その我慢が知らず知らずのうちに、夫婦関係を悪化させていることもあるのです。
今回は、自分の本音を押し殺してしまう理由と、そこから抜け出すための3つのステップを解説します。
✔ 自分ばかり我慢している気がする✔ 本音を言えず、苦しい✔ 夫婦関係を変えたいけど、どうしていいかわからない
そんな方にこそ、ぜひ聴いていただきたい内容です。
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