エピソード

  • 《聰明人的個人成長》|史蒂夫·帕夫利納|個人成長導師|個人成長體系|真實原則|愛原則|能量原則|勇氣原則|一體原則|主導原則|清醒自主|職業發展|關係管理|心靈探索|系統性闡述|成長指南|自我認知|心智地圖|能量管理|責任與慾望|自律與專注|職業載體與信息|正向支持|信念體系
    2024/10/18

    #成長 #個人成長 #終身成長 #成長導師


    全球上億用戶一致踐行的成長七原則,護航人生中每一個重要轉變。

    本書第一部分介紹個人成長的七個原則,分別是:真實、愛、能量、一體、主導、勇氣、清醒自主。在本書第二部分,介紹如何將這七個原則運用在生活中的各個方面,包括習慣、職業、金錢、健康、關係以及心靈。

    本書不僅讓你擁有成長的系統理論,還帶你切實解決人生遇到的很多重大問題。

    作者史蒂夫是全球知名的個人成長導師之一,影響力遍及150多個國家及地區。

    史蒂夫曾經虛度光陰,醒悟之後發奮學習,用三個學期修完四年大學課程,拿下兩個學位。畢業後創辦遊戲公司,併成長為幫助他人獲得個人成長的博客寫手。


    【作者簡介】

    史蒂夫·帕弗利納 (Steve Pavlina)

    美國知名個人成長導師,美國加州州立大學計算機、數學雙學位學士,曾經營遊戲公司,後來轉向個人成長領域的研究和實踐。

    史蒂夫·帕弗利納建立了一家個人成長網站,在網站上,他累計分享了700多篇原創文章、20多條音頻,內容涵蓋效率、關係、心靈等個人成長領域的諸多主題。他每週都會發佈新的內容,被全球150 多個國家和地區的讀者訪問學習。


    【原書亮點】

    1. 給你提供一套關於“個人成長”的系統理論,由真實、愛、能量、勇氣、一體、主導和自主清醒這七條原則組成,讓“個人成長”這件事更清晰;

    2. 為你提供實踐指導,告訴你如何把“個人成長”的這七條原則運用到職場、關係、心靈等具體場景中。


    【你將聽到】

    1. 對個人成長類書籍感興趣,想保持終身成長的人。

    2. 想和家人、朋友分享啟發的人。

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    29 分
  • 《最優解人生》| 財商教育|理性花錢|無憾人生|全球暢銷|幸福最大化|浪費最小化|體驗投資|死前歸零|預期壽命|淨資產峰點|動態財務公式|養老儲蓄公式
    2024/10/15

    #最優解人生 #財富人生 #花錢 #經驗投資


    財富人生,不一般!教你花錢,不被金錢奴役。經驗投資最大化幸福。

    疫情之後,活法換新!你需要這本與眾不同的財富人生指南!

    本書不是教你如何賺錢,而是教你如何花錢,才能人生無憾。


    理財專家通常會警告我們要辛勤工作,努力增加存款,越早越好。幸運的話,有一天我們終將能鬆懈下來,收割這輩子的努力換來的果實。比爾·帕金斯對此不以為然。他想把你從“過度儲蓄”和“沒有生活”中拯救出來。


    本書提出的是全新的人生攻略。作者以自身經歷和專業背景出發,從心理學和行為金融學中提煉出關於時間、金錢和幸福的見解,用生動案例結合方法論,逐步教你優化人生,不被金錢奴役,活在當下,享受生活。


    在這本書裡,他給出了9條準則。書中主體部分的9個章節,就是圍繞著這9條準則展開的。


    1. 正麵人生體驗最大化;

    2. 提早開始投資體驗;

    3. 以死前歸零為目標;

    4. 利用所有可利用的工具實現死前歸零;

    5. 在錢能發揮最大作用時交給子女或慈善機構;

    6. 不要隨波逐流;

    7. 將人生視作不同季節;

    8. 知道什麼時候停止財富增長;

    9. 在沒有什麼可失去時,冒最大的險。

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    30 分
  • 《重新思考》:打破固有思維,開啟全新視角
    2024/10/14

    《重新思考》這本書講述了反思和重新審視問題的重要性,並探討如何突破固有思維方式,不斷完善自我。作者亞當·格蘭特是一位擁有豐富教學和研究經驗的心理學教授,他指出人們普遍欠缺有效的思考工具和重新思考的能力。書中通過大量案例展示如何被固定的觀念所束縛,並提供重新思考的方法。比如,黑莓手機創始人固守舊有觀念而錯失市場機會,冰島前總統候選人通過自我懷疑找到前進動力,以及皮克斯團隊通過衝突達到創新。


    #重新思考 #亞當·格蘭特 #學會反思 #思維方式 #心理學 #沃頓商學院 #改變思維 #固定思維 #打破固有 #思維工具 #自我提升 #自我認同 #成功案例 #黑莓手機 #iPhone崛起 #喬布斯 #全觸控屏幕 #即時通信工具 #WhatsApp #自我懷疑 #冒充者綜合徵 #海拉·託馬斯多特 #社交媒體競選 #辯論技巧 #人機辯論 #皮克斯動畫 #衝突管理 #團隊合作 #任務衝突 #關係衝突 #自信謙虛 #創新思維 #學習成長 #觀點分離

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    28 分
  • 《阿德勒心理學經典系列:洞察人性 》人性是複雜的,不要輕言善惡
    2024/10/04

    #人性 #理解人性 #個體心理學 #阿德勒 #家庭關係 #社會關係 #環境影響 #性格走向 #行為習慣 #理解生命 #人類活動


    經典名著長銷書個體心理學創始人、現代自我心理學之父阿德勒經典之作。


    很好的人性讀本,幫助身陷困境的現代人更好地認識自己和他人,走出家庭和社會關係的迷宮,找到與自己、他人和社會和諧相處的方法。


    真實案例分析與心理學理論相結合,給你通俗易懂的心理學!童年初期的處境毋庸置疑,眼下我們已瞭解到如下真相:從來沒有得到命運垂青的孩子,對人生、對其他人的態度將迥異於自幼便得享人生快樂的孩子。


    天生就有身體缺陷的孩子,自幼便開始為了生存進行極為艱苦的鬥爭,這幾乎成了一項基本規律。這種鬥爭多半會讓他們的社會感蕩然無存,他們因此將所有精力都放在了自己和自己留給他人的印象上,對如何跟人合作一點興趣也沒有。


    身體缺陷也許會讓人以敵對態度對待世界,而同樣會引發這種結果的,還有過度的社會壓力、經濟壓力。


    在孩子還十分幼小的時候,這種決定性傾向便已確立了。這種孩子在兩歲的時候,就時常感覺因為某種未知的原因,自己的競爭準備往往不及自己的夥伴,總是覺得沒有信心,哪怕在很一般的遊戲與活動中都是如此。他們熱切期盼的態度,徹底暴露了他們因之前的艱苦經歷生出的被忽略的感覺。


    一定要銘記一點:在生活中,所有孩子都處在不利的地位,難以獨立生存,除非能從家庭中得到某種程度的社會感。


    【作者簡介】

    阿爾弗雷德·阿德勒,奧地利精神病學家。個體心理學的創始人,人本主義心理學先驅,現代自我心理學之父。代表作有《自卑與超越》、《生活的科學》、《神經病的形成》、《自卑感》等,他將精神分析由生物學定向的本我轉向社會文化定向的自我心理學,對後來西方心理學的發展具有重要意義。


    【推薦閱讀】

    書名:《洞察人性》

    原作名:Understanding Human Nature

    作者:[奧]阿爾弗雷德·阿德勒

    譯者:張曉晨

    出版社:上海三聯書店•鳳凰壹力

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    20 分
  • 《狼的智慧》:揭示狼群的真实生活与管理艺术
    2024/10/04

    這是一部暢銷近20個國家和地區的科普著作。作者埃莉·拉丁格是德國一位研究狼的專家,她痴迷於對狼的觀察和研究近三十年,在美國黃石公園的荒野裡深入狼群的腹地,觀察野狼狩獵、交配、哺育後代,書中所有關於狼的描寫都源自她的親身見聞。


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    24 分