リーダーとして成長するために、日々をより豊かに生きるために、私たちはトランジション（人生の転機・変化）とどう向き合うべきか。

先週から扱っているこのテーマについて、今週は、より具体的に理解を深めていきます。

まずは、米国精神科医エリザベス・キューブラー＝ロスの five stages of grief（悲嘆の５段階）も紹介しながら、「終わらせる」のプロセスを分解していきます。

そして、「終わらせる」の後に来るの「ニュートラルゾーン」についても触れていきます。

牧場で馬と対話するホースローグは、トランジションと向き合う時間そのもの。過去にプログラムを受講された方は、この機会にぜひ、改めて、自分は今どの段階なのか。見逃しているプロセスはないか。振り返りながら聞いていただけると嬉しいです。

【出演】

COAS 代表　小日向素子　

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皆さんは常日頃、「昇進・転職」「結婚・離婚」など、外的な変化に意識を向け、「次のフェーズをどうはじめるか」ばかり、考えてしまっていませんか？しかし、はじまり、の前には、何かを終わらせる、ことが必須です。

今週のpodcastでは、ウィリアム・ブリッジスの『トランジション』をベースに、リーダーとして成長するために、そして日々をより豊かに生きるために、私たちは人生の転機とどう向き合うべきかを語ります。

第１回目は、「終わらせる」ことの意味について。

それまで信じてきたものや、自分を形作っていた自我を手放すという、強い痛みを伴うこのプロセスについて、実際にホースローグの現場でも起きるクライアントの反応なども紹介しながら、考えます。

ぜひお聞きください。

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COAS 代表　小日向素子　

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先週は、「仕事とプライベート」というコンセプトの功罪、これに対する牧場の日々の生き方を取り上げましたが、今回は、都会の生活でどのように生きやすさを取り戻すかを考えます。

ポイントとなるのは、仕事でもプライベートでもなく、「暮らし」という概念。刺激の多い都会では、「暮らし」の価値が混乱しているのではないか！？そんな問いを深めます。

ぜひお聞きください。