鬱と不安が軽くなる🥼薬剤師カウンセラーの心理学

著者: Rumi🥼精神疾患専門の薬剤師カウンセラー
  • サマリー

  • 薬剤師カウンセラーのルミが自分自身の生き方と経験とをリンクさせて薬物療法・心理学・認知行動療法・精神科学の知識から心の在り方や生き方について発信しています。 放送大学の心理学コースで認定心理士取得中 ※認定心理士資格は、「公益社団法人日本心理学会」が認定する心理学の基礎資格で、4年制大学で心理学の標準的な基礎知識と基礎技術を修得していることを認定するものです。 メンバーシップでは 一般情報では得られない医療の話と心理学についてお伝えしています。 💫Rumiのカウンセリングルーム💫 公式LINEからもカウンセリング申し込みできます。 初回は50分無料 https://lin.ee/L2nRhrC 学歴 星薬科大学大学院卒業 博士課程前期修了(修士課程) 大学院で培った物事を追求する能力と実証と 薬剤師としては約20年間に渡り 内科、整形外科、耳鼻科、小児科の処方調剤と服薬指導の仕事を経て、介護領域において約15年間にわたり医療チームの一員として患者さんへの服薬管理や生活のサポートに携わってきました。 現在は精神科領域の処方応需の薬局薬剤師として日々患者さんへの服薬と生活指導に携わっています。 🕊️カウンセリングについて🕊️ 精神疾患の患者さんのカウンセリングを主に実施しております。 精神科の薬を服用していながらも、 気分の上下が大きい方や不安が強い方 今ある問題について解決をしていきたい方 抱える悩みと問題に対して一緒に考え、 一つ一つを解決していくカウンセリングを大切にしています。 主に『認知行動療法』に注目したセッションを行なっています。 また薬の相談も受け付けております。
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あらすじ・解説

薬剤師カウンセラーのルミが自分自身の生き方と経験とをリンクさせて薬物療法・心理学・認知行動療法・精神科学の知識から心の在り方や生き方について発信しています。 放送大学の心理学コースで認定心理士取得中 ※認定心理士資格は、「公益社団法人日本心理学会」が認定する心理学の基礎資格で、4年制大学で心理学の標準的な基礎知識と基礎技術を修得していることを認定するものです。 メンバーシップでは 一般情報では得られない医療の話と心理学についてお伝えしています。 💫Rumiのカウンセリングルーム💫 公式LINEからもカウンセリング申し込みできます。 初回は50分無料 https://lin.ee/L2nRhrC 学歴 星薬科大学大学院卒業 博士課程前期修了(修士課程) 大学院で培った物事を追求する能力と実証と 薬剤師としては約20年間に渡り 内科、整形外科、耳鼻科、小児科の処方調剤と服薬指導の仕事を経て、介護領域において約15年間にわたり医療チームの一員として患者さんへの服薬管理や生活のサポートに携わってきました。 現在は精神科領域の処方応需の薬局薬剤師として日々患者さんへの服薬と生活指導に携わっています。 🕊️カウンセリングについて🕊️ 精神疾患の患者さんのカウンセリングを主に実施しております。 精神科の薬を服用していながらも、 気分の上下が大きい方や不安が強い方 今ある問題について解決をしていきたい方 抱える悩みと問題に対して一緒に考え、 一つ一つを解決していくカウンセリングを大切にしています。 主に『認知行動療法』に注目したセッションを行なっています。 また薬の相談も受け付けております。
エピソード
  • うつの人の気持ち 🌹#1431
    2025/04/01
    病気になった時に何を考えますか? 抑うつは長引かなければ病気となる事もないのですが、その時の気持ちは少なからず うつ病の方の気持ちを考えたりします。 しかし、うつ病と診断された方のお気持ちや体調は 実際には本当の意味でわかることはできないかも知れないですが、 でも、少しでも重なることがあると思っています。 朝仕事にいきたくないとか 引きこもっていたいとか、 出かけたくないとか、 また精神的なものではなく、 骨折や、他に腰や足がいきなり痛めたとか、 風邪でもコロナとかインフルエンザとか 他にも辛い風邪症状の時 または突然の原因不明な病気で入院をした時も 自分の体について考える時間があると思います。 私は小学校1年生に入る前の時にある手術して2週間入院をしたことがあります。 麻酔から目が覚めるまで不安でした。 流産の手術の時も不安な気持ちを抱きました。 少なからずそんな体験をしたことを思い出し、 病気の時の気持ちをじっくりと感じる機会は何回かあった記憶があります。 #健康 #心の健康 #手術 #うつ #うつ病 #病気 #薬剤師Rumiの情熱 #薬剤師カウンセラー #精神科 #精神疾患 #心理学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13
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    10 分
  • 勇気を持ってやっている?自分が幸せになるための「○○○○」の大切さ 🌹#1440
    2025/03/31
    自分を曝け出すのはすごく恥ずかしいし 勇気がいります。 プライドなんか関係なく、 これができる人は幸せになるスピードが 自分史上最速ですすみます。 #プライド #幸せ #最速 #自己開示 #薬剤師カウンセラー #薬剤師Rumiの情熱 #心理学 #精神疾患 #精神科 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13
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    10 分
  • 今が楽しめない。楽しんでいる人が羨ましい時の本当の意味 🌹#1437
    2025/03/29
    楽しむ事ができるということは。 技術であれば それは自分の技術や心が卓越した時。 また心であれば、たくさんな人の話や経験談、 意見を聞いて自分の中で考えを咀嚼して 自己の成長成し遂げた時や 落ち込んだ時や不安なときに 人との温かいコミュニケーションの中で産まれる 自分の中の心の拠り所の中の安心感であったりする。 全ては 「辛さ」の中でも『前を向いて自己成長をする』 その厳しさの中での自己を見つめる勇気にある。 「羨ましい」という気持ちの中には 前進したいという欲があることに気がつき、 その「羨ましく思う」中の自分が手に入れてないものへの手に入れる信念こそが 幸せを手に入れる鍵となる。 そう私は思っています。 #幸せ #健康 #他人 #隣の芝生は青い #薬剤師Rumiの情熱 #薬剤師カウンセラー #心理士 #心理学 #精神疾患 #精神科 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13
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    16 分

鬱と不安が軽くなる🥼薬剤師カウンセラーの心理学に寄せられたリスナーの声

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