• 🧘 Konzentriere dich auf deinen Körper - 10 Minuten Bodyscan

  • 2021/05/23
  • 再生時間: 13 分
  • ポッドキャスト

🧘 Konzentriere dich auf deinen Körper - 10 Minuten Bodyscan

  • サマリー

  • Der Bodyscan - In dieser Meditation leite ich dich durch deinen Körper, ein gedankliches Abtasten („scannen“) des eigenen Körpers. Die Aufmerksamkeit wird auf verschiedene Bereiche deines Körpers gerichtet. Du stärkst die eigene Wahrnehmung deines Körpers und hast die Möglichkeit ganz für dich in genau diesem Moment zu sein.

    続きを読む 一部表示

あらすじ・解説

Der Bodyscan - In dieser Meditation leite ich dich durch deinen Körper, ein gedankliches Abtasten („scannen“) des eigenen Körpers. Die Aufmerksamkeit wird auf verschiedene Bereiche deines Körpers gerichtet. Du stärkst die eigene Wahrnehmung deines Körpers und hast die Möglichkeit ganz für dich in genau diesem Moment zu sein.

🧘 Konzentriere dich auf deinen Körper - 10 Minuten Bodyscanに寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー:以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。