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#39 Si pensabas que los alimentos fermentados eran saludables, escucha esto
- 2024/10/30
- 再生時間: 34 分
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サマリー
あらすじ・解説
Seguramente escuchaste más de una vez hablar sobre los beneficios de los alimentos fermentados, esos probióticos naturales tan importantes para la salud. Puede que incluso hayas hecho alguna vez tu propio kefir con el hongo que te ha regalado algún entusiasta de los fermentados. Estas prácticas han aumentado la popularidad de los alimentos fermentados como los probióticos para diarrea o estreñimiento, los probióticos para la gastritis, los probióticos para helicobacter pylori e incluso los probióticos para bajar de peso. Algunas de nosotras hemos usado estos probióticos naturales para la flora íntima, infecciones urinarias y otras enfermedades crónicas. Sin embargo, nuestros síntomas crónicos no mejoraron. Descubrimos que la teoría de la microbiota intestinal y la alimentación recomendada para mantener el balance de la microbiota, es solamente una teoría que nunca ha sido demostrada. Anthony William, Medical Medium, nos cuenta que por mucho que consumamos las buenas bacterias, ya sea en suplementos dietéticos o fermentados probióticos, no solucionaremos los problemas de salud digestivos ni ninguna otra enfermedad crónica. Para eso, tendremos que enfocarnos en eliminar las bacterias malas que no son un habitante natural de nuestro tracto intestinal, contrario a lo que dice la teoría de la microbiota. En este episodio explicamos el fraude de la teoría de la microbiota según la información de Médico Médium en español, por qué no funciona para las enfermedades autoinmunes y crónicas y qué hacer al respecto para mejorar la salud.