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#93 Stop the Slouch: Posture Fixes and Movement Tips for Remote Workers with Ergonomist Specialist Michael Jones
- 2024/11/20
- 再生時間： 41 分
- ポッドキャスト
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#93 Stop the Slouch: Posture Fixes and Movement Tips for Remote Workers with Ergonomist Specialist Michael Jones
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サマリー
あらすじ・解説
Join Niki and ergonomist Michael Jones on Wellness For Life to explore how simple changes in posture and desk setup can transform your work-from-home experience. Michael discusses the Stand Up Method and gives practical tips for managing pain, improving posture, and enhancing productivity—all tailored for today’s remote workers.
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