• Afsnit 2 - Fordele og ulemper ved at kombinere løb og styrketræning

  • 2024/11/17
  • 再生時間： 24 分
  • ポッドキャスト

Afsnit 2 - Fordele og ulemper ved at kombinere løb og styrketræning

無料で聴く

ポッドキャストの詳細を見る

  • サマリー

  • Løb er fedt. Styrketræning er fedt. Kombinationen er muligvis det fedeste.
    Ligesom med alt andet i livet, er der dog ulemper ved at kombinere de to træningsformer. De ulemper redegør jeg for i dette afsnit. Jeg redegør også for alle de største fordele ved at kombinere løb og styrketræning, frem for kun at træne én af de to træningsformer. I min optik opvejer fordelene ulemperne med længder.
    続きを読む 一部表示

あらすじ・解説

Løb er fedt. Styrketræning er fedt. Kombinationen er muligvis det fedeste.
Ligesom med alt andet i livet, er der dog ulemper ved at kombinere de to træningsformer. De ulemper redegør jeg for i dette afsnit. Jeg redegør også for alle de største fordele ved at kombinere løb og styrketræning, frem for kun at træne én af de to træningsformer. I min optik opvejer fordelene ulemperne med længder.
続きを読む 一部表示

Afsnit 2 - Fordele og ulemper ved at kombinere løb og styrketræningに寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー：以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。

Audible.co.jp

Amazon.co.jp
レビューはまだありません。