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サマリー
あらすじ・解説
Embárcate en una meditación guiada que te ayudará a conectar con la gratitud y expandir tu luz interior. En este episodio, Ana Arques, experta en mindfulness, coach y psicóloga, te invita a visualizar una luz blanca y cálida que surge desde tu corazón y se expande con cada pensamiento de agradecimiento. A través de esta práctica, aprenderás a reconocer y valorar los pequeños detalles de tu vida, permitiendo que la energía de la gratitud transforme tu Ser. Es el momento perfecto para fortalecer tu bienestar emocional y sentir la paz que emana desde tu interior. Únete a esta experiencia y deja que tu luz brille intensamente.
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