• Balance emotions through mindful listening

  • 2024/12/24
  • 再生時間： 7 分
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Balance emotions through mindful listening

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  • サマリー

  • Explore how mindfulness can transform your relationship with music. Learn how to step back from emotional reactivity, allowing you to enjoy your favorite songs without overwhelming feelings of nostalgia or longing. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
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あらすじ・解説

Explore how mindfulness can transform your relationship with music. Learn how to step back from emotional reactivity, allowing you to enjoy your favorite songs without overwhelming feelings of nostalgia or longing. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
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