• Bhujangasana - Cobra Pose

  • 2021/09/24
  • 再生時間： 3 分
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Bhujangasana - Cobra Pose

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  • サマリー

  • Today I will talk a little bit about Bhujangasana or Cobra Pose. I will explain why is so important to build strength in the upper back to be able to maintain safely the posture and what "opening the chest" means.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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あらすじ・解説

Today I will talk a little bit about Bhujangasana or Cobra Pose. I will explain why is so important to build strength in the upper back to be able to maintain safely the posture and what "opening the chest" means.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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