CállateyhazYoga

著者: Jorge Caballero
  • サマリー

  • El Podcats donde hablamos de Yoga
    Jorge Caballero
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あらすじ・解説

El Podcats donde hablamos de Yoga
Jorge Caballero
エピソード
  • ¿Qué hacer cuando no te apetece practicar?
    2024/11/12

    Ideas principales del vídeo ¿Cuál es mi práctica de mínimos? ¿Qué significa vivir una vida con propósito? ¿Dónde encuentras la divinidad en tu vida diaria? ¿Qué herramientas utilizas para cultivar la consciencia? Vídeos en abierto mencionados: Dinamizando las caderas Ajuste de pelvis, caderas y lumbar en las torsiones Yoga para cuando no quieres hacer Yoga (clase (leer mas...)

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    33 分
  • Mis libros favoritos de Yoga
    2024/10/09

    Hablo de mis libros favoritos de práctica, teoría y filosofía. 6 libros para aprender a practicar y a enseñar Yoga. Yoga: el método Iyengar (Mira Mehta) El primer libro que quiero destacar es este. He hablado en muchísimas ocasiones de este libro, Yoga, el método Iyengar de Mira Mehta. Este libro es un libro que, (leer mas...)

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    25 分
  • Análisis de una secuencia para iniciarse en Yoga
    2024/09/28

    Analizo una secuencia de Yoga para empezar en Yoga Hoy vamos a comenzar con una práctica que irá de menos a más. La idea es avanzar poco a poco, empezando con posturas sencillas en las que veremos los detalles más básicos o generales. A medida que avancemos, revisaremos esas mismas posturas, pero añadiendo más detalles (leer mas...)

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    31 分

CállateyhazYogaに寄せられたリスナーの声

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