Pourquoi, alors qu'on est des filles intelligentes, n'arrive-t-on pas à avancer sur certains projets ou sujets, auxquels on tient pourtant beaucoup?

Réponse: parce qu'arriver à créer (quoique ce soit) n'est pas un processus intellectuel mais un processus émotionnel.

Tu peux être la fille la plus smart du monde, au moment de faire quelque chose de nouveau, d'exposant, ton cerveau primaire va résister. Et ce stress (souvent inconscient!) va mener à l'auto-sabotage day in, day out.

Alors ça vaut le coup de faire un ralenti sur un cas concret pour voir ce qui se joue et surtout comment en sortir.

Aujourd'hui je vous raconte comment j'ai récemment travaillé, au cours d'une séance, avec Julie, une indépendante qui a un atelier à préparer pour un client ... et bloque totalement dessus depuis des semaines.

On parle de quelques étapes simples que l'on peut suivre pour bien comprendre ce qu'il se joue dans ces moments là, et arriver à avancer sur les sujets importants pour soi.

Une question, un retour sur l'épisode? Envoyez-moi un message via FB, Insta, LinkedIn @mariegabrielleamadieu.

Bonne écoute!

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Ces derniers temps dans mon travail avec mes clientes, j'ai vu ceci apparaître comme un fil rouge: beaucoup d'entre nous entretenons un rapport négatif avec notre passé.

C'est assez fou quand on y pense (et triste, pourquoi est-on si dure envers nous-mêmes?), mais c'est ainsi: pour beaucoup d'entre nous quand on regarde en arrière, ce qui vient naturellement c'est du jugement et/ou des émotions négatives pour les choix qu'on a fait, la carrière qu'on a eue (ou pas eue, selon les cas!), un sentiment d'insuffisance. Ca peut être limitée à un domaine de notre vie, ou en concerner plusieurs.

Le souci est que le rapport qu'on entretient aujourd'hui avec notre passé impacte directement notre estime de soi et notre confiance en soi, et du même coup notre capacité à créer l'avenir. (puisque en gros, si je me sens nulle basée sur ma lecture de ma carrière passée, comment diable pourrais-je croire sérieusement que je peux évoluer dans ma carrière, par exemple?)

Dans cet épisode je vous parle de comment ce rapport 'négatif' au passé se manifeste typiquement et puis, de 3 étapes qui sont d'après mon expérience (personnelle, et avec mes clientes), essentielles, et libératrices aussi, pour faire l'alchimie de ce qui s'est passé dans toute son imperfection, et vous permettre d'aller de l'avant sans vous traîner un sac à dos qui pèse 3 tonnes.

Et puis à la fin de l'épisode je vous offre un bonus ;)

Je vous souhaite une très bonne écoute!

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