エピソード

  • 76 - Trova il tuo ikigai

    76 - Trova il tuo ikigai
    2024/11/27
    La parola ikigai ha molto a che fare con il motivo per cui ogni mese creo episodi per questo podcast e mi dedico a questo progetto di divulgazione della crescita personale. Mi sembrava quindi opportuno dedicare un episodio a questa filosofia di vita che potrà aiutarti a rendere la tua vita più piacevole e felice.
    Per spiegarti per bene di cosa si tratta, ti leggo il cap. 4 del mio libro IN CRESCITA. 52 appuntamenti per diventare la migliore versione di te.
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    14 分
  • 75 - "Il coraggio di non piacere": sintesi e recensione

    75 - "Il coraggio di non piacere": sintesi e recensione
    2024/11/11
    Oggi parliamo di "Il coraggio di non piacere" di Ichiro Kishimi e Fumitake Koga, il best-seller giapponese da oltre 10 milione di copie che ci promette di rivelarci il segreto per trovare l'autentica felicità.

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    15 分
  • 74 - I 10 migliori libri di crescita personale (aggiornamento della classifica)

    74 - I 10 migliori libri di crescita personale (aggiornamento della classifica)
    2024/10/29
    Episodio speciale del podcast in cui ti propongo la versione aggiornata della mia classifica dei 10 migliori libri di crescita personale. Scopri subito i libri che non puoi assolutamente perderti.

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    7 分
  • 73 - "La generazione ansiosa" di Jonathan Haidt: sintesi e recensione

    73 - "La generazione ansiosa" di Jonathan Haidt: sintesi e recensione
    2024/10/14
    Oggi parliamo del libro "La generazione ansiosa" di Jonathan Haidt, che stabilisce una correlazione tra l'ondata di malessere psicologico tra i più giovani e l'utilizzo precose e smodato di smartphone e dei social in particolare.

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  • 72 - "Sette colpi di machete" di Davide Mastrosimone: recensione

    72 - "Sette colpi di machete" di Davide Mastrosimone: recensione
    2024/09/23
    Oggi parliamo di "Sette colpi di machete" di Davide Mastrosimone, un libro stimolante e incisivo che vuole far germogliare nei lettori la voglia e la forza di cambiare, attraverso 7 grandi lezioni di vita, apprese dall'autore durante il suo percorso di crescita.


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    10 分
  • 71 - "Troppo comodi" di Michael Easter: sintesi e recensione

    71 - "Troppo comodi" di Michael Easter: sintesi e recensione
    2024/09/03
    Oggi parliamo di "Troppo Comodi" di Michael Easter, il quale ci mostra le conseguenze negative dell'era della comodità e cosa fare per non cadere vittima dei rischi connessi al vivere un'esistenza troppo comoda.

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  • 70 - Riflessioni di fine stagione (stanchezza, controllo, autostima e felicità)

    70 - Riflessioni di fine stagione (stanchezza, controllo, autostima e felicità)
    2024/07/31
    Per l'ultimo episodio della quarta stagione, ti propongo un formato inedito in cui ti racconterò come sto facendo tesoro di alcuni insegnamenti di cui ho parlato durante questa stagione e per condividere qualche riflessione più personale.

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  • 69 - "The Art of Focus" di Dan Koe: sintesi e recensione

    69 - "The Art of Focus" di Dan Koe: sintesi e recensione
    2024/07/10
    Oggi parliamo di "The Art of Focus" di Dan Koe. Non si tratta di un libro che parla di concentrazione, perché l'autore ci propone un'intera visione del mondo. Ti propongo di scoprire le idee principali e la mia personale recensione de "L'arte della concentrazione" (traduzione italiana del titolo).


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