• Daisy Motta - CBN Vida Ativa

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Daisy Motta - CBN Vida Ativa

著者： CBN
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  • サマリー

  • Daisy Motta comanda o quadro CBN Vida Ativa
    Sistema Globo de Radio
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あらすじ・解説

Daisy Motta comanda o quadro CBN Vida Ativa
Sistema Globo de Radio
衛生・健康的な生活
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エピソード
  • Bons resultados na prática da atividade física dependem de alimentação adequada

    Bons resultados na prática da atividade física dependem de alimentação adequada
    2025/01/02
    Planos para 2025: Aposte nas frutas como lanche intermediário. Crie o hábito de beber água ao longo do dia. Barrinha de cereal é um ultraprocessado que deve ser evitado.
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    10 分
  • Planejamento é a chave para uma vida mais ativa

    Planejamento é a chave para uma vida mais ativa
    2024/12/31
    Chegada de um novo ano é o momento de reavaliar objetivos e metas na prática de atividade física. Mudanças no tipo ou intensidade dos treinos podem ser responsáveis por grandes transformações.
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    9 分
  • Exercícios por gosto ou obrigação? O que fazer para ter um equilíbrio

    Exercícios por gosto ou obrigação? O que fazer para ter um equilíbrio
    2024/12/26
    Como você se sente em relação às atividades físicas? É algo que naturalmente gosta ou que apenas tolera? Ouça dicas!
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    7 分

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