エピソード

  • ep.41 - Paure esagerate e amicizie sbagliate
    2022/11/24

    Altri due aspetti dell'auto sabotaggio, che spesso vengono sottovalutati o confusi con situazioni che non possiamo modificare.

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    9 分
  • ep.40 - Il giudizio e l'orgoglio
    2022/11/15

    Il quinto incontro dedicato all'auto sabotaggio tratta il giudizio e l'orgoglio come meccanismi di protezione e limitazione del nostro subconscio.

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    10 分
  • ep.39 - La disorganizzazione e gli obiettivi sbagliati
    2022/11/15

    In questo episodio sull' AS vediamo come il nostro inconscio ci ostacola nel raggiungere i nostri obiettivi, e quali paure si nascondono dietro a ciascun meccanismo di autoprotezione. 

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    10 分
  • ep.38 - L'incapacità di attraversare alcune emozioni e il vittimismo.
    2022/11/08

    In questo episodio ti parlo di altre due sfumature piuttosto diffuse di auto sabotaggio. 

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    10 分
  • ep.37 - Mancanza di radicamento e perfezionismo
    2022/11/03

    In questo secondo episodio dedicato all'auto-sabotaggio, vediamo come la mancanza di "terra ferma" sotto i piedi ed il perfezionismo, possono ostacolarci e mascherare paure che dobbiamo affrontare se desideriamo crescere.

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    9 分
  • ep.36 - Intro a l'Auto-sabotaggio, la resistenza
    2022/11/02

    Da questo episodio inizio a trattare un nuovo tema, l'auto-sabotaggio,

    per aiutarti a riconoscere quali comportamenti inconsci limitano la tua crescita personale,

    e per fornirti qualche strumento utile a liberarti da abitudini e comportamenti che minano al tuo benessere.

    La prima sfaccettatura di cui parlo dopo l'introduzione è "la resistenza".

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    9 分
  • ep.35 - Riaprire il cuore
    2022/06/20

    Gli oli per riaprire il cuore e rimarginare le ferite emotive, per ritrovare fiducia e amore nel prossimo e in se'.

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    12 分
  • ep.34 - Riaccedere alla propria energia
    2022/06/13

    In questo episodio ti parlo di tre oli che ti aiuteranno a rimuovere i blocchi mentali ed emotivi per poter riscoprire energia e creatività.

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    10 分