** Rejoignez-moi au Mama's Break du 14 au 16 mars 2025, pour un weekend entre femmes sans charge mentale, dans un cocon idyllique en pleine nature. Yoga, massage, ateliers d'introspection, bons repas et forêt : un combo idéal pour qu'on prenne soin de vous pendant que vous vous reposez !

Toutes les infos ⁠⁠dans ce post ⁠⁠:) **

“C’est quand on tire trop sur nos limites que ça peut être tragique : personne n’a envie de hurler sur ses enfants”.

Dans cet épisode, on parle d’un sujet Ô combien important dans la parentalité : les ÉMOTIONS.

Avec un recul impressionnant et une transparence sincère, Sophie nous raconte l’énorme travail qu’elle a fait pour se connaître et devenir authentique avec ses enfants ;

comment, avec son mari, ils ont transformé les conflits en occasions de communiquer ;

comment elle a appris à faire des compromis en famille, et pas uniquement tournés pour ses enfants.

Bref, comment en apprenant à se connaître, elle a apporté l’équilibre dans sa famille !

Cet épisode est un condensé de sincérité et d’outils pratiques qui risque fort de vous éclairer !

Retrouvez Sophie sur son compte instagram @seveiller_selever

---

Pour partager, vous aussi, votre histoire à mon micro, vous pouvez m'écrire sur Instagram @clem_doula

Si vous avez aimé cet épisode, pensez à vous abonner et à mettre 5 étoiles au podcast ! c'est quelques secondes pour vous et un grand coup de pouce pour moi :) Merci !