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Ep. 06 - QUE FAÇO AGORA: Suspeitas ter PHDA, mas não fazes ideia qual o caminho a seguir? Talvez este episódio seja a ajuda que necessitas.
- 2023/12/14
- 再生時間： 1 時間
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Ep. 06 - QUE FAÇO AGORA: Suspeitas ter PHDA, mas não fazes ideia qual o caminho a seguir? Talvez este episódio seja a ajuda que necessitas.
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サマリー
あらすじ・解説
Se te encontras neste momento de incerteza, sem saber por onde começar, este episódio talvez te possa ajudar a a definir os próximos passos.
Preciso mesmo de um diagnóstico? Psicólogo ou Psiquiatra? Existe critério de selecção? Privado ou público? E que posso eu fazer pessoalmente?
Neste episódio partilho um pouco do meu percurso desde definir se precisava ou não de diagnóstico oficial e que critérios me guiaram nos passos seguintes. Falo também do poder que nós mesmos temos para ir navegando estes nossos cérebros únicos.
E no fim um pedido: partilha comigo o que gostarias de ver abordado neste podcast. Podes fazer isso aqui:
www.adultosphda.pt
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