• Episodio 18 - AutoCuidado: Priorizate sin culpas

  • 2024/09/18
  • 再生時間： 21 分
  • ポッドキャスト

Episodio 18 - AutoCuidado: Priorizate sin culpas

無料で聴く

ポッドキャストの詳細を見る

  • サマリー

  • El autocuidado es más que un simple concepto de moda; es una práctica esencial para mantener nuestra salud mental, emocional y física. Sin embargo, a pesar de su importancia, muchas personas luchan con la idea de priorizarse a sí mismas. ¿Te suena familiar? Quizás te has encontrado alguna vez postergando tus propias necesidades por las de los demás, sintiendo que dedicar tiempo a ti mismo es egoísta o incluso sintiendo culpa por hacerlo.
    続きを読む 一部表示

あらすじ・解説

El autocuidado es más que un simple concepto de moda; es una práctica esencial para mantener nuestra salud mental, emocional y física. Sin embargo, a pesar de su importancia, muchas personas luchan con la idea de priorizarse a sí mismas. ¿Te suena familiar? Quizás te has encontrado alguna vez postergando tus propias necesidades por las de los demás, sintiendo que dedicar tiempo a ti mismo es egoísta o incluso sintiendo culpa por hacerlo.
心理学 衛生・健康的な生活
続きを読む 一部表示

Episodio 18 - AutoCuidado: Priorizate sin culpasに寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー：以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。

Audible.co.jp

Amazon.co.jp
レビューはまだありません。