Et si votre vulnérabilité n'était pas une faiblesse, mais une force cachée ? On nous apprend à être forts, invincibles, inébranlables… Mais si, en cachant nos failles, nous nous éloignions de notre véritable puissance ? Dans cet épisode, préparez-vous à changer de regard sur la vulnérabilité."

Dans cet épisode, nous explorons deux visions opposées de la vulnérabilité : celle qui nous pousse à la cacher, par peur d'être jugé ou rejeté, et celle qui en fait un puissant levier de connexion, d'authenticité et de transformation. Pourquoi avons-nous si peur de nous montrer tels que nous sommes ? Et surtout, comment faire de notre vulnérabilité un atout pour vivre pleinement et sereinement ?

Un voyage inspirant au cœur de nos émotions, pour redécouvrir la puissance de s'ouvrir aux autres et à soi-même."

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Tu te sens seule, exclue, mise à part au milieu de ta famille ? Dans cette vidéo, je te partage des clés simples et bienveillantes pour transformer ce sentiment et retrouver ta place, même pendant les fêtes.

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« Livre cité dans l’épisode : Brené Brown, Le pouvoir de la vulnérabilité »