-
サマリー
あらすじ・解説
Cardio, oder nicht Cardio, das ist hier die Frage! Zumindest bei "Ask Cap!" reden wir heute über das böse C-Wort und obs wirklich sein muss. Und wieso. Und überhaupt.
Über ein anderes böses C-Wort reden wir im "Are(s) you ok?" Segment: Catcalling! Und zwar über konkrete Geschichten, die ihr uns erzählt habt.
Aber keine Sorge, zwischendrin wirds auch etwas lockerer, wenn es um Shakes, Kinderwunsch bei Männern und veganes Bodybuilding geht. Alles easy listening, oder?
00:00 - Reingetalkt
Ask Cap!
02:30 - Kraftsport oder Cardio
20:55 - Muss es das Gym sein?
24:00 - Vegan und Kraftsport
30:00 - Proteinshakes
Halbzeit
32:40 - Tom auf der Bühne
34:30 - Trainiert mit uns!! Und mehr!
36:35 - Kiki träumt von Babies
Are(s) you ok?
38:40 - Kinderwunsch
48:00 - Eure Horrorgeschichten
Schlussrunde
01:03:24 - Ende, Ausblick und Abschied (und Friendsgiving)
Coverfoto: Kiki und Tom als Engel und Dämon, fotografiert von Foxys Photographs