GeneralovaSportMi

著者： Radio Active 20068
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  • サマリー

  • GeneralovaSportMi, lo sport dietro le quinte
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あらすじ・解説

GeneralovaSportMi, lo sport dietro le quinte
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スポーツ・アウトドア
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エピソード
  • Gigi Coach: Camminare con Passione e Tecnica per un benessere completo.

    Gigi Coach: Camminare con Passione e Tecnica per un benessere completo.
    2024/11/26
    In questa puntata di GeneralovaSportMI, Natalia Generalova dialoga con Gigi Mastrangelo, allenatore di camminata sportiva e creatore del metodo "Gigi Coach", dedicato al benessere attraverso la camminata. Gigi condivide la sua passione per il fit walking, raccontando come è nato il suo percorso professionale e l'approccio innovativo che utilizza per motivare e coinvolgere le persone nei suoi allenamenti.

    Durante l'episodio, Gigi spiega i benefici fisici e mentali della camminata, soffermandosi sull’importanza della tecnica corretta, della preparazione muscolare e dell’energia trasmessa dalla musica, che usa come parte integrante delle sue sessioni. Condivide anche il suo pensiero sull'importanza di un approccio ludico e rilassato, che permette ai partecipanti di godere del movimento senza sentire il peso dell'allenamento.

    Infine, Gigi parla della sua missione di portare il fit walking a un pubblico sempre più vasto, collaborando con associazioni e comunità, e diffondendo una cultura del movimento accessibile e adatta a tutti.
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    56 分
  • Matteo Corsini: Il Triathlon tra Competizione e Crescita Personale.

    Matteo Corsini: Il Triathlon tra Competizione e Crescita Personale.
    2024/11/19
    In questa puntata del podcast GeneralovaSportMI, Natalia Generalova ospita Matteo Corsini, un atleta appassionato di triathlon. Durante la conversazione, Matteo racconta il suo percorso nel mondo del triathlon, uno sport impegnativo che richiede resistenza fisica e mentale, e spiega come sia riuscito a combinare la sua passione per il nuoto, il ciclismo e la corsa in un'unica disciplina. Condivide i momenti chiave della sua preparazione, l'importanza di una corretta alimentazione e il ruolo cruciale dell'allenamento quotidiano.

    Matteo riflette anche sulle difficoltà che ha affrontato, come la sfida della corsa per un atleta con una corporatura più robusta, e sull'importanza di avere una squadra e un allenatore di supporto per superare i limiti fisici e mentali. Oltre alla competizione, Matteo enfatizza l'importanza della componente sociale del triathlon, raccontando come eventi di beneficenza e collaborazioni con associazioni sportive, come la Venus Triathlon Academy, rafforzino i legami tra atleti e comunità.

    La puntata offre uno spaccato ispirante sulla dedizione richiesta da questo sport e su come il triathlon, oltre a essere una sfida atletica, sia anche un percorso di crescita personale e collettiva.
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    56 分
  • Antonino Calabrò: Il cuore operativo delle partite di Serie B

    Antonino Calabrò: Il cuore operativo delle partite di Serie B
    2024/11/12
    In questa puntata del podcast GeneralovaSportMI, Natalia Generalova ospita Antonino Calabrò, delegato della Lega Serie B, che condivide la sua esperienza dietro le quinte del calcio italiano. Durante l'episodio, Antonino racconta il suo ruolo fondamentale nell'assicurare il regolare svolgimento delle partite, spiegando come il suo lavoro inizi ben prima del fischio d’inizio e termini molto tempo dopo. Il suo compito include il controllo delle strutture, la coordinazione con le squadre e le emittenti televisive come Sky, e la gestione di ogni dettaglio che garantisca la correttezza e fluidità degli eventi.

    Nel corso della puntata, Antonino parla anche delle sfide pratiche e logistiche che affronta, descrivendo il complesso mondo che si cela dietro una partita di calcio di Serie B. Condivide aneddoti divertenti e riflessioni su come sia importante mantenere la calma e la precisione anche sotto pressione, soprattutto in caso di imprevisti tecnici o regolamentari.

    La puntata offre uno spaccato interessante sul lavoro invisibile ma essenziale che permette a spettatori di godersi ogni partita, evidenziando il ruolo cruciale che figure come quella di Antonino svolgono nel calcio professionistico.
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    56 分

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