ICONIC MINDSET

著者： Glow with Aure
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  • サマリー

  • Le podcast pour une meuf sportive et iconique ! Tu veux apprendre à t'aimer, à prendre confiance en toi et à prendre soin de toi ? Tu es au bonne endroit ! Espace dédiée aux meufs qui veulent évoluer et devenir la personne qu'elles ont toujours voulu être
    Glow with Aure
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あらすじ・解説

Le podcast pour une meuf sportive et iconique ! Tu veux apprendre à t'aimer, à prendre confiance en toi et à prendre soin de toi ? Tu es au bonne endroit ! Espace dédiée aux meufs qui veulent évoluer et devenir la personne qu'elles ont toujours voulu être
Glow with Aure
個人的成功
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エピソード
  • Les objectifs : Quand ? Comment ? Pourquoi ?

    Les objectifs : Quand ? Comment ? Pourquoi ?
    2024/08/24

    Aujourd'hui, je vais vous parler des objectifs en trois étapes :

    Quand ? Quand commencer ? Pendant combien de temps?

    Comment ? Quels actions mettre en place ?

    Pourquoi ? Qu'est-ce qui t'anime ?


    Répondre à ces 3 questions vous aidera à mettre en place les actions pour atteindre vos objectifs


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    11 分
  • Lipoedeme : Mon parcours (médecins, conseils, chirurgie)

    Lipoedeme : Mon parcours (médecins, conseils, chirurgie)
    2024/07/21

    Dans cette vidéo, je vous parle de mon parcours afin de me faire diagnostiquer du lipoedeme.

    Les médecins que j'ai vu, les tests que j'ai effectué, les conseils que j'applique au quotidien, la chirugie, le post opératoire

    Je tiens à préciser que je ne suis pas médecin, je ne fais que partager mon parcours et ce que j'ai du faire pour avoir un diagnostique


    Voici le lien Lipoedeme en clair : https://www.lipoedeme-en-claire.fr/lannuaire-du-lipoedeme/


    Vous avez aussi -10% avec le code Aurefit10 chez Lipoelastic ! Je conseille l'Active legging pour les séances de sport


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    23 分
  • L'hyperphagie Boulimique : Comment s'en sortir ?

    L'hyperphagie Boulimique : Comment s'en sortir ?
    2024/05/13

    Dans cet épisode, je vais te parler de l'hyperphagie boulimique, de mon expérience. Je vais également te donner 3 conseils pour t'aider à avancer avec ce trouble dans la vie quotidienne.

    DISCLAIMER : Cet épisode n'a pas pour but de vous auto-diagnostiquer. Elle a pour but de vous informer et de donner des pistes pour vous en sortir


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    21 分

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