エピソード

  • Wenn Teilhabe an Uhrzeiten scheitert - Ein Gespräch mit Susie Mehler

    Wenn Teilhabe an Uhrzeiten scheitert - Ein Gespräch mit Susie Mehler
    2026/06/28
    Wenn Teilhabe an Uhrzeiten scheitert – Hingehört mit Susi MehlerMit „Hingehört – Menschen erzählen Teilhabe“ startet im IGEL-Podcast eine neue Rubrik: echte Geschichten, echte Erfahrungen, echte Teilhabe. Den Auftakt macht Susi Mehler, pflegende Mutter, Podcasterin und starke Stimme für Familien mit Kindern mit Behinderung.In dieser Folge geht es um ein Thema, das oft unterschätzt wird: starre Betreuungszeiten. Was passiert, wenn ein Kind mit schwerer Mehrfachbehinderung einen Zehn-Stunden-Tag durchhalten soll? Was macht das mit Gesundheit, Familie, Freizeit und echter Inklusion?Susi erzählt offen vom Leben mit ihrer Tochter Olivia, von Kämpfen mit Kostenträgern, von Anträgen, Attesten und Einzelfallentscheidungen. Aber auch davon, was möglich wird, wenn Betreuung endlich zu den Bedürfnissen eines Kindes passt.Diese Folge zeigt: Teilhabe scheitert manchmal nicht an großen Konzepten, sondern an Uhrzeiten, Formularen und fehlender Flexibilität. Gleichzeitig macht sie Mut, hinzuschauen, nachzufragen und Systeme nicht einfach hinzunehmen.Hört rein, wenn ihr wissen wollt, warum Inklusion mehr ist als ein schönes Wort – und warum Kinder mit Behinderung nicht aus dem Alltag verschwinden dürfen. Jetzt seid ihr dran: Habt ihr selbst Erfahrungen mit Teilhabe, Barrieren, guten Beispielen oder schwierigen Systemen gemacht? Dann meldet euch für die Rubrik „Hingehört – Menschen erzählen Teilhabe“ unter office@inklusator.com. Eure Geschichte kann anderen Mut machen. Hier geht’s zu Susie Mehler:https://open.spotify.com/show/3VwnAqQbB1IV8ZeT1ZGGaM?si=d530dee3d02b40abhttps://music.amazon.com/podcasts/005a565c-0779-498c-a744-2f89add4b71d/ich-pflegegrad www.instagram.com/ich_pflegegrad/ www.facebook.com/IchPflegegrad/ Links zum IGEL PodcastPodcast „IGEL – Inklusion Ganz Einfach Leben“https://igel-inklusion-ganz-einfach-leben.letscast.fm/ Webseite: www.inklusator.com Socialmedia:Facebook: https://www.facebook.com/igelpodcastInstagram: https://www.instagram.com/igelpodcast_by_saschalang/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sascha-lang-859421297/Feedback: office@inklusator.com
    続きを読む 一部表示
    45 分
  • IGEL Aktuell - BGG mit Zündstoff: Protest und zuhören - Warum die Anhörung die Behindertenbewegung nicht beruhigt

    IGEL Aktuell - BGG mit Zündstoff: Protest und zuhören - Warum die Anhörung die Behindertenbewegung nicht beruhigt
    2026/06/23
    IGEL Aktuell - BGG mit Zündstoff: Protest und zuhören - Warum die Anhörung die Behindertenbewegung nicht beruhigt Im Gespräch mit Aktivist und Redakteur Ottmar Miles-Paul von den kobinet-Nachrichten über Kritik, Proteste und politische Verantwortung In dieser aktuellen Ausgabe des IGEL-Podcasts spricht Sascha Lang mit dem Kobinet-Nachrichtenredakteur Ottmar Miles-Paul über die Expertenanhörung zum geplanten Bundesbehindertengleichstellungsgesetz (BGG), die im Berliner Paul-Löbe-Haus stattgefunden hat. Ottmar Miles-Paul berichtet direkt von der Anhörung und erläutert zunächst den Ablauf des Gesetzgebungsverfahrens. Dabei wird deutlich, dass die Expertenanhörung zwar ein regulärer Bestandteil des parlamentarischen Prozesses ist, jedoch erst zu einem Zeitpunkt stattfindet, an dem der Gesetzentwurf bereits weitgehend ausgearbeitet und im Bundestag eingebracht wurde. Viele Verbände und Interessenvertretungen hatten bereits zuvor Stellungnahmen abgegeben und ihre Forderungen eingebracht.Im Mittelpunkt des Gesprächs stehen die massiven Kritikpunkte zahlreicher Behindertenverbände und Sachverständiger am vorliegenden Gesetzentwurf. Besonders bemängelt wird, dass zentrale Forderungen der Behindertenbewegung erneut nicht berücksichtigt wurden. Dazu gehören insbesondere verbindliche Regelungen zur Barrierefreiheit privater Anbieter von Waren und Dienstleistungen sowie wirksame Instrumente zur Durchsetzung von Rechten behinderter Menschen.Ottmar Miles-Paul schildert eindrucksvoll die Protestaktionen vor dem Paul-löbe-Haus, bei denen zahlreiche Aktivistinnen und Aktivisten aus ganz Deutschland ihre Enttäuschung über die geplanten Regelungen zum Ausdruck brachten. Besonders hervorgehoben wird dabei das Engagement einer neuen Generation von Behindertenrechtsaktivistinnen und -aktivisten, die mit kreativen Aktionen und deutlichen Botschaften auf die bestehenden Barrieren aufmerksam machten.Ein zentrales Thema der Diskussion ist die fehlende Verpflichtung der Privatwirtschaft zur umfassenden Barrierefreiheit. Statt klarer gesetzlicher Vorgaben setzt der Gesetzentwurf weitgehend auf individuelle Rechtsdurchsetzung. Menschen mit Behinderung müssten somit weiterhin selbst gegen Diskriminierungen vorgehen, Schlichtungsverfahren anstrengen oder Klagen einreichen. Dies führe nach Ansicht vieler Betroffener dazu, dass Barrieren bestehen bleiben und die Verantwortung weiterhin auf die einzelnen Betroffenen abgewälzt wird.Auch die Situation im Paul-Löbe-Haus selbst wird kritisch beleuchtet. Ironischerweise zeigten sich dort während der Anhörung erneut bauliche und organisatorische Barrieren, die verdeutlichen, wie weit Deutschland selbst in öffentlichen Einrichtungen noch von echter Inklusion entfernt ist.Im weiteren Verlauf des Gesprächs wird die Bedeutung der aktuellen Debatte für die zukünftige Entwicklung der Behindertenpolitik hervorgehoben. Die Gesprächspartner warnen davor, dass mit dem vorliegenden Gesetz eine historische Chance vertan werden könnte, die UN-Behindertenrechtskonvention konsequent umzusetzen und echte Fortschritte bei der Barrierefreiheit zu erreichen.Abschließend würdigen Sascha Lang und Ottmar Miles-Paul das Engagement der Protestierenden und kündigen an, das Thema weiterhin aufmerksam zu begleiten. Die Episode macht deutlich, dass der Kampf für Barrierefreiheit, Selbstbestimmung und gleichberechtigte Teilhabe weiterhin große politische Aufmerksamkeit und gesellschaftliches Engagement erfordert.Mehr Eindrücke in den Socialmedias und aufwww.kobinet-nachrichten.orgLinks zum IGEL PodcastPodcast „IGEL – Inklusion Ganz Einfach Leben“https://igel-inklusion-ganz-einfach-leben.letscast.fm/ Webseite: www.inklusator.com Socialmedia:Facebook: https://www.facebook.com/igelpodcastInstagram: https://www.instagram.com/igelpodcast_by_saschalang/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sascha-lang-859421297/Feedback: office@inklusator.com #Inklusion #Behindertengleichstellungsgesetz #BGG #Barrierefreiheit #Teilhabe #UNBRK #Behindertenpolitik #OttmarMilesPaul #SaschaLang #IGELPodcast #KobinetNachrichten #MenschenMitBehinderung #Selbstbestimmung #Diskriminierung #Bundestag #Expertenanhörung #Aktivismus #Inklusionspolitik #BarrierenAbbauen #Gleichstellung
    続きを読む 一部表示
    37 分
  • Neben Aufregern brauchen wir auch immer den guten Ton – Musik liegt in der Luft

    Neben Aufregern brauchen wir auch immer den guten Ton – Musik liegt in der Luft
    2026/06/21
    Musik verbindet Menschen. Musik weckt Erinnerungen, schafft Emotionen und kann Brücken bauen, wo Worte manchmal nicht ausreichen. In der aktuellen Ausgabe von „Sonntag trifft IGEL“ sprechen Jennifer Sonntag und Sascha Lang passend zum Internationalen Tag der Musik über die Kraft von Klängen, Melodien und Begegnungen. Dabei geht es nicht nur um Lieblingssongs und musikalische Erinnerungen, sondern auch um die Frage, wie Kultur für alle zugänglich werden kann.Musikfestivals und kulturelle Veranstaltungen sind Orte der Begegnung, Vielfalt und Teilhabe. Doch noch immer erleben viele Menschen mit Behinderungen Barrieren beim Zugang zu Konzerten, Festivals und Veranstaltungen. Deshalb werfen Jennifer und Sascha auch einen Blick auf positive Entwicklungen und Initiativen, die sich für mehr Barrierefreiheit im Kulturbereich einsetzen.So sprechen sie unter anderem über das weltgrößte Treffen der Schwarzen Szene, das Wave-Gotik-Treffen in Leipzig, das Jahr für Jahr tausende Menschen aus aller Welt zusammenbringt. Weitere Informationen gibt es unter Wave-Gotik-Treffen. Ebenso wird die wichtige Arbeit der Initiative Barrierefrei Feiern thematisiert, die sich bundesweit für barrierefreie Kulturangebote und inklusive Veranstaltungen engagiert. Mehr dazu unter Initiative Barrierefrei Feiern. Auch das Hurricane Festival zeigt, dass große Festivals zunehmend auf Themen wie Barrierefreiheit, Awareness und Teilhabe setzen. (Hurricane Festival)Natürlich bleibt auch Raum für persönliche Geschichten, musikalische Erlebnisse und die Frage, warum wir neben den vielen gesellschaftlichen Aufregern immer wieder den guten Ton brauchen. Eine Folge über Kultur, Inklusion, Begegnung und die verbindende Kraft der Musik. Denn Musik kennt keine Grenzen – wenn wir die Barrieren abbauen.Hier geht es zu Jennifer Sonntag:www.jennifer-sonntag.deInstagram:https://www.instagram.com/blind.feminista/Facebook:https://www.facebook.com/Jennifersonntaginklusionsbotschafterin/ Link zu Sascha Lang Facebook:https://www.facebook.com/share/16U3LWoDMK/?mibextid=wwXIfr> Links zum IGEL PodcastPodcast „IGEL – Inklusion Ganz Einfach Leben“https://igel-inklusion-ganz-einfach-leben.letscast.fm/ Webseite: http://www.inklusator.com Social Media:Facebook: https://www.facebook.com/igelpodcastInstagram: https://www.instagram.com/igelpodcast_by_saschalang/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sascha-lang-859421297/ Feedback: sonntagtrifftigel@inklusator.com > > > > > >
    続きを読む 一部表示
    1 時間 4 分
  • VERSORGUNGSWERT - Studienplattform zur Sicherung von Evidenz in der Hilfsmittel-versorgung bei Kindern

    VERSORGUNGSWERT - Studienplattform zur Sicherung von Evidenz in der Hilfsmittel-versorgung bei Kindern
    2026/06/13
    In dieser Episode des IGEL-Podcasts spricht Sascha Lang mit Christiana Hennemann, Geschäftsführerin von RehaKind, über die Herausforderungen und Chancen der Hilfsmittelversorgung für Kinder und Jugendliche mit Behinderungen.Warum ist es oft so schwierig, notwendige Hilfsmittel zeitnah zu erhalten? Weshalb werden Anträge immer wieder abgelehnt, obwohl der Bedarf offensichtlich ist? Und warum spielen wissenschaftliche Nachweise eine so große Rolle, wenn es um die Teilhabe von Kindern geht?Christiana Hennemann stellt die neue RehaKind-Studienplattform „Versorgungswert“ vor. Ziel des Projekts ist es, internationale Forschungsergebnisse zur Hilfsmittelversorgung verständlich aufzubereiten und aufzuzeigen, welchen langfristigen Nutzen eine frühzeitige und bedarfsgerechte Versorgung hat. Studien aus Kanada, Australien und anderen Ländern belegen, dass passende Hilfsmittel nicht nur die Lebensqualität erhöhen, sondern langfristig auch Kosten im Gesundheits- und Pflegesystem reduzieren können.Im Gespräch geht es außerdem um Bürokratie, die Forderung nach Evidenz, die Bedeutung von Prävention, schulische Inklusion, Kommunikationshilfen sowie die Frage, warum gute Hilfsmittelversorgung eine Investition in Selbstbestimmung und gesellschaftliche Teilhabe ist.Darüber hinaus spricht Christiana Hennemann über aktuelle politische Herausforderungen, die Umsetzung gesetzlicher Regelungen zur Hilfsmittelversorgung sowie den RehaKind-Kongress 2026 in Dortmund. Links zur Studienplattform und Rehakind:www.rehakind.com www.focuscprehakind.de Links zum IGEL PodcastPodcast „IGEL – Inklusion Ganz Einfach Leben“https://igel-inklusion-ganz-einfach-leben.letscast.fm/ Webseite: www.inklusator.com Socialmedia:Facebook: https://www.facebook.com/igelpodcastInstagram: https://www.instagram.com/igelpodcast_by_saschalang/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sascha-lang-859421297/Feedback: office@inklusator.com
    続きを読む 一部表示
    29 分
  • Die SightCity 2026 in der Analyse

    Die SightCity 2026 in der Analyse
    2026/06/03
    Die SightCity 2026in der Analyse Das jährliche Feedback Gespräch mit Christian Stahlberg vom Podcast Sight Views des BBSBDie SightCity 2026 ist vorbei – doch die Diskussionen, Innovationen und Eindrücke wirken nach. In der Episode 331 des IGEL Podcasts nimmt euch Inklusator Sascha Lang gemeinsam mit Christian Stahlberg vom Sightviews Podcast noch einmal mitten hinein in die größte Hilfsmittelmesse für blinde und sehbehinderte Menschen. Christian war an rund 70 Ständen unterwegs, hat fast 50 Interviews geführt und liefert einen spannenden Blick hinter die Kulissen der Branche. Gemeinsam sprechen die beiden darüber, warum die SightCity längst mehr als nur eine Messe ist. Sie ist Treffpunkt, Networking-Plattform, Innovationslabor und manchmal auch ein Blick in die Zukunft der Barrierefreiheit.Es geht um Trends, die bleiben, und Ideen, die schnell wieder verschwinden. Warum schaffen es manche Start-ups nicht? Weshalb reicht eine gute Idee allein nicht aus? Und warum werden viele Produkte immer noch entwickelt, ohne die Betroffenen wirklich einzubeziehen? Sascha und Christian diskutieren offen über KI-Lösungen, smarte Brillen, Offline-KI, mobile Technologien und den Wandel von klassischen Standalone-Geräten hin zu Smartphone-basierten Lösungen. Dabei wird klar: Nicht jede technische Innovation bedeutet automatisch echte Teilhabe.Die beiden sprechen auch über die zunehmende Internationalität der SightCity. Firmen aus aller Welt suchen Partnerschaften, Händler und neue Märkte. Gleichzeitig zeigt sich, wie stark die Community selbst die Entwicklung beeinflusst. Zwischen Workshopräumen, versteckten Produktneuheiten und spannenden Begegnungen entsteht ein authentischer Eindruck davon, wie dynamisch die Hilfsmittelbranche aktuell ist.Natürlich fehlt auch der kritische Blick nicht. Welche Technologien sind wirklich alltagstauglich? Wo wird zu viel versprochen? Und welche Entwicklungen könnten die Zukunft für blinde und sehbehinderte Menschen nachhaltig verändern? Eine Episode voller Eindrücke, Einschätzungen, Hintergrundgeschichten und ehrlicher Diskussionen – direkt aus der Welt der gelebten Inklusion. Reinhören lohnt sich für Technikfans, Hilfsmittelnutzer, Fachkräfte und alle, die wissen wollen, wohin sich Barrierefreiheit und Assistenztechnologie entwickeln.Hier geht es zum SightViews Podcast:www.sightviews.de Links zum IGEL PodcastPodcast „IGEL – Inklusion Ganz Einfach Leben“https://igel-inklusion-ganz-einfach-leben.letscast.fm/ Webseite: www.inklusator.com Socialmedia:Facebook: https://www.facebook.com/igelpodcastInstagram: https://www.instagram.com/igelpodcast_by_saschalang/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sascha-lang-859421297/Feedback: office@inklusator.com
    続きを読む 一部表示
    53 分
  • Reise von Tübingen nach Berlin. Überall wird Inklusion mit Füßen getreten.

    Reise von Tübingen nach Berlin. Überall wird Inklusion mit Füßen getreten.
    2026/06/01
    Der Mai 2026 hatte es in sich – und genau darüber sprechen Sascha Lang und Ottmar Miles-Paul in dieser intensiven Monatsrückblick-Ausgabe des IGEL Podcasts. Zwischen bundesweiten Protestaktionen, hitzigen politischen Debatten und medialen Aufregern zeigt sich einmal mehr, wie umkämpft das Thema Inklusion weiterhin ist.Im Fokus stehen die erfolgreichen Protesttage rund um den 5. Mai, bei denen Tausende Menschen für echte Teilhabe und gegen Kürzungen der Eingliederungshilfe auf die Straße gegangen sind. Die Diskussionen um das Behindertengleichstellungsgesetz und die Forderung nach mehr Barrierefreiheit sorgen dabei ebenso für Gesprächsstoff wie die aktuellen Entwicklungen im Bundestag.Ein weiteres großes Thema ist die Debatte rund um Boris Palmer und eine nicht barrierefreie Sportlerehrung in Tübingen. Sascha und Ottmar sprechen offen über gesellschaftliche Haltungen, Verantwortung von Politik und Verwaltung sowie die Frage, warum Barrierefreiheit 2026 immer noch diskutiert werden muss.Auch die Auswirkungen medialer Berichterstattung – unter anderem durch Jan Böhmermann – werden beleuchtet. Dazu kommen kritische Einschätzungen zu aktuellen Gerichtsurteilen, politischen Entscheidungen und der Rolle von Aktivismus innerhalb der Behindertenbewegung.Diese Episode ist emotional, direkt, politisch und gleichzeitig motivierend. Sie zeigt, wie wichtig Zusammenhalt, Sichtbarkeit und konsequente Interessenvertretung bleiben. Ein Monatsrückblick voller Klartext, Einordnung und wichtiger Stimmen aus der Inklusionsbewegung.Jetzt reinhören in Episode 330 des IGEL Podcasts – Inklusion ganz einfach leben. Alle News auf:www.kobinet-nachrichten.org Links zum IGEL PodcastPodcast „IGEL – Inklusion Ganz Einfach Leben“https://igel-inklusion-ganz-einfach-leben.letscast.fm/ Webseite: www.inklusator.com Socialmedia:Facebook: https://www.facebook.com/igelpodcastInstagram: https://www.instagram.com/igelpodcast_by_saschalang/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sascha-lang-859421297/Feedback: office@inklusator.com
    続きを読む 一部表示
    1 時間 12 分
  • Der IGEL auf der SightCity 2026

    Der IGEL auf der SightCity 2026
    2026/06/01
    Der IGEL auf der SightCity 2026 Gespräche mit Ausstellern und Feedback von Besuchern Drei Tage voller Innovation, Begegnungen und gelebter Inklusion auf der diesjährigen SightCity!
    Mit unserem IGEL-Maskottchen waren wir mitten im Geschehen unterwegs und haben spannende Interviews geführt.
    Mit dabei: Kreye Siebdruck, White Cane (IO Stock), HelpTech, Draeger & Lienert sowie Bewegte Inklusion.
    Dabei ging es um Hilfsmittel, Barrierefreiheit, Mobilität und neue Ideen für mehr Teilhabe.
    Außerdem hat uns Karina Thillmann zahlreiche Stimmen und Eindrücke von Besucherinnen und Besuchern mitgebracht.
    Sie erzählt uns auch persönlich, welche Momente sie auf der Messe besonders bewegt haben.
    Diese Ausgabe zeigt, wie vielfältig, kreativ und innovativ die Welt der Inklusion heute ist.
    Von Technik bis Menschlichkeit – die SightCity 2026 hatte vieles zu bieten.
    Wir nehmen euch mit hinter die Kulissen der größten Hilfsmittelmesse Europas.
    Jetzt reinhören in die neue IGEL-Ausgabe direkt von der SightCity! Mehr über die SightCity unter: www.sightcity.net Link zur aktuellen Episode des Podcasts Neuss All In:https://www.nrwision.de/mediathek/neuss-all-in-barrierefrei-digital-dabei-leichte-sprache-voicereader-und-audioschnitt-inklusiv-251218/
    続きを読む 一部表示
    53 分
  • Inklusion nervt? Uns Menschen mit Behinderung auch! – aber aus anderen Gründen

    Inklusion nervt? Uns Menschen mit Behinderung auch! – aber aus anderen Gründen
    2026/05/17
    In der 328. Episode des IGEL Podcasts begrüßt Sascha Lang erneut Jennifer Sonntag zur beliebten Reihe „Sonntag trifft IGEL“. Gemeinsam nehmen sie die Protestwochen im Mai 2026, die Diskussionen rund um das Behindertengleichstellungsgesetz (BGG) und die gesellschaftliche Stimmungslage unter die Lupe. Mit scharfem Humor, ehrlichen Emotionen und deutlichen Worten sprechen beide darüber, warum Inklusion in Deutschland oft noch auf Sparflamme läuft – und warum Protest sichtbarer werden muss. Jennifer berichtet offen über ihre Erfahrungen mit Demonstrationen trotz ME/CFS, erklärt die Bedeutung von Liegend-Demos und macht deutlich, warum politische Teilhabe nicht an Erschöpfung scheitern darf. Gleichzeitig geht es um rechte Tendenzen unter Menschen mit Behinderung, die Rolle sozialer Medien, die Wirkung von Kampagnen wie AbilityWatch und die mediale Aufmerksamkeit rund um die Protesttage. Auch die Diskussion um Werkstätten für behinderte Menschen und die aktuelle Jan-Böhmermann-Sendung werden kritisch eingeordnet. Zwischen Sarkasmus, Klartext und nachdenklichen Momenten entsteht ein Gespräch über Menschenrechte, Sichtbarkeit und die Frage, warum viele noch immer glauben, Inklusion sei ein „Extra“ statt ein Grundrecht. Diese Episode ist laut, unbequem, ehrlich – und genau deshalb hörenswert.Links aus der Episode:Hier ist das ZDF-Magazin-Royale mit Jan Böhmermann zu der Sendung mit den Werkstättenlöhnen:https://www.zdf.de/play/shows/zdf-magazin-royale-102/zdf-magazin-royale-vom-8-mai-2026-100 Hier ist die Hotel-Matze-Folge mit der Wirtschaftsexpertin Ulrike Hermann:https://www.youtube.com/watch?v=Li8jOBgDamM Hier ist die Hotel-Matze-Folge mit dem Aktivisten Marcant:https://www.youtube.com/watch?v=LwmX3W_9KwQ Hier geht es zu Jennifer Sonntag:www.jennifer-sonntag.deInstagram:https://www.instagram.com/blind.feminista/Facebook:https://www.facebook.com/Jennifersonntaginklusionsbotschafterin/ Link zu Sascha Lang Facebook:https://www.facebook.com/share/16U3LWoDMK/?mibextid=wwXIfr> Links zum IGEL PodcastPodcast „IGEL – Inklusion Ganz Einfach Leben“https://igel-inklusion-ganz-einfach-leben.letscast.fm/ Webseite: http://www.inklusator.com Social Media:Facebook: https://www.facebook.com/igelpodcast Instagram: https://www.instagram.com/igelpodcast_by_saschalang/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sascha-lang-859421297/ Feedback: sonntagtrifftigel@inklusator.com > > > > > > #IGELPodcast #SonntagTrifftIGEL #SaschaLang #JenniferSonntag #Inklusion #Behindertenrechte #Barrierefreiheit #Teilhabe #BGG #Protesttag #Menschenrechte #AbilityWatch #MECFS #Werkstattdebatte #JanBöhmermann #DisabilityRights #Aktivismus #PolitikUndInklusion #Inklusator #InklusionRockt
    続きを読む 一部表示
    1 時間 17 分