Denne uge går Ild i hjertet i kødet på det moderne hykleri.

Kendisser, politkere og erhvervsliv der flyver verden rundt i private jets, mens de skal belære alle os andre andre om klima og CO2. Politikere, der taler om demokrati, men indfører censur, kontrol og overvågning langt ind i privatlivet “for vores egen sikkerheds skyld". Eliten, der prædiker lighed og inklusion, men selv lever isoleret i deres egne bobler.

Sundhedsinfluencere, der lover, du kan blive fit på 5 minutter – selv træner de som eliteatleter og lever af kylling og broccoli. Body positivity-aktivister, der råbte “elsk din krop”, men nu pludselig synes, det er federe at være slank, fordi Wegovy kan klare det for dem.

Og så var der lockdowns under corona - mens vi blev spærret inde - igen for vores egen sikkerheds skyld og vores kære måtte forlade let langt liv alene på hospitalet - holdt tosserne der lavede reglerne havefester bag lukkede døre. Og har stadig ingen villighed til at indrømme en eneste fejl, ud af den uandelige liste af fejlslutninger og beslutninger man fik gjort i hysteri.

For nuværende er der en bølge der boykotte amerikanske produkter og fødevarer – undtagen det, man ikke kan undvære selvfølgelig. Hvilket er det meste.

Vi står overfor et system, der prædiker ansvar - men selv undgår konsekvenserne af deres handlinger.

Hykleri forklædt som godhed.

Lyt med og lad os rive maskerne af.

Rigtig god fornøjelse.

I denne episode taler vi om at være i form.- og styrke sin krop til hele livet.

Vi dykker ned i, hvordan opbygning af muskelmasse ikke kun handler om at se godt ud, men om at øge sin livskraft og vitalitet.

Muskler er fundamentet for en stærk krop og smidigt sind – de giver energi, beskytter ens led og hjælper med at opretholde en høj livskvalitet gennem hele livet.

Vi taler også om madens enorme betydning – hvad du putter i din krop, og hvordan den rette ernæring er afgørende for at bygge muskler og optimere din performance - samt hvilke kosttilskud vi selv bruger for at sikre, at vi får det, vi behøver.

Det handler, for os, ikke om at leve ekstremt eller at træning fylder hele vores liv – det handler om at have en stærk krop, på en måde der støtter vores livsstil, så vi kan være fulde af ild, energiske og have et stærkt fundament midt i livet og i vores alderdom.

Vi deler vores egen rejse og hvordan vi lever for at sikre, at vi er i topform – til de bedste år af vores bedste liv - der altid er de næste tyve!

Vi håber det kan inspirere.

Det er formålet.

Rigtig god fornøjelse.

I denne episode taler vi med Asger Garde der er medforfatter bag den nye bog “Mand Kend Din Styrke” - et modstykke til den gamle kendte ‘Kvinde kend din krop’.

Han deler sit syn på, hvorfor det er nødvendigt at genoplive klassisk maskulinitet i 2025, og hvordan deres bog henvender sig til især yngre mænd, der ønsker at blive stærkere, mere selvsikre og få succes i livet og med kvinder.

Bogen argumenterer for, at mænd bør søge en vej mod det der leder til langvarige, forpligtende og gensidigt tilfredsstillende forhold, der gør både mænd stærkere og kvinder skønnere.

Vi diskuterer hvordan samfundets femicentriske retning - et særskitl kapitel i bogen - har nedbrudt både mænd og maskulinitet, og hvordan manden - alene og sammen med andre mænd - kan arbejde på at forbedre både sig selv og samfundet.

Bogen er bygget op i fire dele:

KØN : Behandler biologi, kønsforskelle og vores seksuelle strategier.

SAMFUNDET : Tager os på rejsen fra stærke jæger-samlere til nyfeminister og svage mænd.

MÆND : Fortæller om maskulinitet, sundhed, styrke og fremtoning.

KVINDER : Handler om forførelse, sex og parforhold.

Er du klar til at tage udfordringen op og blive en del af løsningen?

Lyt med og find ud af, hvordan du kan blive en stærkere mand i en verden, der ofte forsøger at nedbryde det du naturligt søger mod for at være tilfreds med livet.

Rigtig god fornøjelse.

Krisztina & Thomas

-------

Køb Krisztinas nye bog "WellF*cked - Ild i Parforholdet hele Livet" her -

https://krisztinamaria.com/produkt/well-fcked-ild-i-parforholdet-hele-livet/

-------

Støt podcasten med en kop kaffe om måneden hvis den leverer værdi, underholdning og tanker du kan bruge til noget.

https://krisztinamaria.com/produkt/ild-i-hjertet-clubhouse/