Denne uge går Ild i hjertet i kødet på det moderne hykleri.

Kendisser, politkere og erhvervsliv der flyver verden rundt i private jets, mens de skal belære alle os andre andre om klima og CO2. Politikere, der taler om demokrati, men indfører censur, kontrol og overvågning langt ind i privatlivet “for vores egen sikkerheds skyld". Eliten, der prædiker lighed og inklusion, men selv lever isoleret i deres egne bobler.

Sundhedsinfluencere, der lover, du kan blive fit på 5 minutter – selv træner de som eliteatleter og lever af kylling og broccoli. Body positivity-aktivister, der råbte “elsk din krop”, men nu pludselig synes, det er federe at være slank, fordi Wegovy kan klare det for dem.

Og så var der lockdowns under corona - mens vi blev spærret inde - igen for vores egen sikkerheds skyld og vores kære måtte forlade let langt liv alene på hospitalet - holdt tosserne der lavede reglerne havefester bag lukkede døre. Og har stadig ingen villighed til at indrømme en eneste fejl, ud af den uandelige liste af fejlslutninger og beslutninger man fik gjort i hysteri.

For nuværende er der en bølge der boykotte amerikanske produkter og fødevarer – undtagen det, man ikke kan undvære selvfølgelig. Hvilket er det meste.

Vi står overfor et system, der prædiker ansvar - men selv undgår konsekvenserne af deres handlinger.

Hykleri forklædt som godhed.

Lyt med og lad os rive maskerne af.

Rigtig god fornøjelse.

I denne episode taler vi om at være i form.- og styrke sin krop til hele livet.

Vi dykker ned i, hvordan opbygning af muskelmasse ikke kun handler om at se godt ud, men om at øge sin livskraft og vitalitet.

Muskler er fundamentet for en stærk krop og smidigt sind – de giver energi, beskytter ens led og hjælper med at opretholde en høj livskvalitet gennem hele livet.

Vi taler også om madens enorme betydning – hvad du putter i din krop, og hvordan den rette ernæring er afgørende for at bygge muskler og optimere din performance - samt hvilke kosttilskud vi selv bruger for at sikre, at vi får det, vi behøver.

Det handler, for os, ikke om at leve ekstremt eller at træning fylder hele vores liv – det handler om at have en stærk krop, på en måde der støtter vores livsstil, så vi kan være fulde af ild, energiske og have et stærkt fundament midt i livet og i vores alderdom.

Vi deler vores egen rejse og hvordan vi lever for at sikre, at vi er i topform – til de bedste år af vores bedste liv - der altid er de næste tyve!

Vi håber det kan inspirere.

Det er formålet.

Rigtig god fornøjelse.

I denne episode taler vi med Asger Garde der er medforfatter bag den nye bog “Mand Kend Din Styrke” - et modstykke til den gamle kendte ‘Kvinde kend din krop’.

Han deler sit syn på, hvorfor det er nødvendigt at genoplive klassisk maskulinitet i 2025, og hvordan deres bog henvender sig til især yngre mænd, der ønsker at blive stærkere, mere selvsikre og få succes i livet og med kvinder.

Bogen argumenterer for, at mænd bør søge en vej mod det der leder til langvarige, forpligtende og gensidigt tilfredsstillende forhold, der gør både mænd stærkere og kvinder skønnere.

Vi diskuterer hvordan samfundets femicentriske retning - et særskitl kapitel i bogen - har nedbrudt både mænd og maskulinitet, og hvordan manden - alene og sammen med andre mænd - kan arbejde på at forbedre både sig selv og samfundet.

Bogen er bygget op i fire dele:

KØN : Behandler biologi, kønsforskelle og vores seksuelle strategier.

SAMFUNDET : Tager os på rejsen fra stærke jæger-samlere til nyfeminister og svage mænd.

MÆND : Fortæller om maskulinitet, sundhed, styrke og fremtoning.

KVINDER : Handler om forførelse, sex og parforhold.

Er du klar til at tage udfordringen op og blive en del af løsningen?

Lyt med og find ud af, hvordan du kan blive en stærkere mand i en verden, der ofte forsøger at nedbryde det du naturligt søger mod for at være tilfreds med livet.

Rigtig god fornøjelse.

Krisztina & Thomas

-------

Køb Krisztinas nye bog "WellF*cked - Ild i Parforholdet hele Livet" her -

https://krisztinamaria.com/produkt/well-fcked-ild-i-parforholdet-hele-livet/

-------

Støt podcasten med en kop kaffe om måneden hvis den leverer værdi, underholdning og tanker du kan bruge til noget.

https://krisztinamaria.com/produkt/ild-i-hjertet-clubhouse/

Denne uges Ild i Hjertet - “Hvornår ved man, at et forhold er slut?” - går lige på og hårdt: Hvornår er det tid til at kæmpe, og hvornår er det tid til at gå?

Vi taler om de tydelige tegn på, at kærligheden er død, og de undskyldninger, vi fortæller os selv for at blive.

Har du mistet respekten for din partner?

Er ilden på lavt blus?

Er lysten væk?

Føler du dig alene, selv når I er sammen?

Så er det måske ikke bare en svær periode – men et forhold, der er færdigt.

Vi giver dig de klareste tegn på, at det er tid til at komme videre – uden at spilde flere år i noget, der dræner dig og slukker livskraften.

Lyt med, hvis det er på tide at se sandheden i øjnene.

Rigtig god fornøjelse.

-------

Køb Krisztinas nye bog "WellF*cked - Ild i Parforholdet hele Livet" her -

https://krisztinamaria.com/produkt/well-fcked-ild-i-parforholdet-hele-livet/

-------

Støt podcasten med en kop kaffe om måneden hvis den leverer værdi, underholdning og tanker du kan bruge til noget.

https://krisztinamaria.com/produkt/ild-i-hjertet-clubhouse/

Denne uges Ild i hjertet podcast-episode:

“Hvordan får man en kvinde til at komme?”

En ung, modig mand sendte os spørgsmålet – og selvfølgelig greb vi det med begge hænder. Vi dykker ned i alt det, der gør en forskel, både før, under og efter… Både det, du måske glemmer - og det, der virkelig tænder ild i hende.

Lyt med, hvis du vil være den mand.

Og lyt med, hvis du vil være den kvinde, der ønsker at kunne overgive dig fuldt.

Rigtig god fornøjelse.

-------

Køb Krisztinas nye bog "WellF*cked - Ild i Parforholdet hele Livet" her -

https://krisztinamaria.com/produkt/well-fcked-ild-i-parforholdet-hele-livet/

-------

Støt podcasten med en kop kaffe om måneden hvis den leverer værdi, underholdning og tanker du kan bruge til noget.

https://krisztinamaria.com/produkt/ild-i-hjertet-clubhouse/

Er du en rigtig mand?

F*ck, en vigtig episode.

En time der handler om at løfte mænd op i deres eget lys.

Deres egen kraft.

Om at se, hvad der er sandt.

For trods årtiers forsøg på at rive de sunde maskuline værdier, idealer og dyder ned - gøre dem forkerte, svække dem, skubbe dem i baggrunden - så lever de stadig indeni alle mænd.

Fordi sådan er de indrettet fra naturens side - uanset hvordan kultur, modeluner eller ideologiske kræffter hellere ønsker de burde være.

Lyt med. Hvis du tør.

Rigtig god fornøjelse.

Denne uges episode handler om Tro. Og derfor også om Gud. Der naturligt leder til en samtale der handler delvist om s3x, skabelse, ophav, hvad det her er for et sted og hvad du skal her.

Er der mening og hensigt med skabelsen af universet - og derfor tilværelsen?

Eller er det hele bare en gigantisk tilfældighed - en kosmisk vittighed baseret på kaos, hvor tomhed og meningsløshed råder?

Er der orden og mønstre vi kan følge, for at få fat i det gode liv?

Eller er alle måder at leve livet på, lige godt?

Mange og dybe spørgsmål uden reelle svar - hvorfor vi kun kan tro, og måske hvorfor mennesket har et behov(!) for at tro.

Rigtig god fornøjelse.

I denne episode taler vi om forventninger i parforholdet. Kan man tillade sig at have forventninger til hinanden, eller er det nemmere bare at lade være med at forvente noget for ikke at blive skuffet?

Vi diskuterer, hvor nedbrydende det kan være for et forhold, hvis der ikke er nogen forventninger overhovedet. Hvis vi slet ikke har forventninger, hvordan skaber vi så retning og dybde i forholdet?

Vi kommer også ind på, hvor stor betydning værdierne har, og hvordan man leverer sine forventninger til hinanden på en måde, der understøtter forholdet snarere end at nedbryde det.

Vi taler om forskellen på drenge- og pigepsykologi kontra den voksne mand og kvindes tilgang til forventninger. Hvordan kan vi navigere i forventninger, så de ikke skaber pres, men samtidig holder forholdet levende og engageret?

Det er en vigtig samtale om, hvordan vi kan skabe et sundt, realistisk og passioneret forhold, hvor både værdier og måden vi leverer vores forventninger på, spiller en central rolle – også for at ilden altid brænder.

Rigtig god fornøjelse.

-------

Køb Krisztinas nye bog "WellF*cked - Ild i Parforholdet hele Livet" her -

https://krisztinamaria.com/produkt/well-fcked-ild-i-parforholdet-hele-livet/

-------

Støt podcasten med en kop kaffe om måneden hvis den leverer værdi, underholdning og tanker du kan bruge til noget.

https://krisztinamaria.com/produkt/ild-i-hjertet-clubhouse/