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サマリー
あらすじ・解説
Dans cet épisode, je parle de mes émotions et des difficultés que je rencontre à les gérer. Suis-je la seule à me sentir ébranlée ? Je n’en dors plus la nuit. Entre le travail à faire sur moi et le besoin de bienveillance envers moi-même, je dresse la liste des différents thèmes et problématiques que nous pourrions aborder dans les prochains épisodes. Si vous souhaitez me faire part de vos suggestions et avis, dites-le moi en commentaire ou en vocal. Et surtout prenez soin de vous ❤️. #Overthinking #relations amoureuses #gratitude #partage #respect #gestion des émotions #valeur personnelle #vivre dans le présent #stress # dépression # déprime #peur #angoisse #érance. Si le sujet du sport t’intéresse, suis-moi sur mon podcast dédié : FitPowHer https://anchor.fm/s/eee1b72c/podcast/rss
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