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サマリー
あらすじ・解説
Dans ce premier épisode, je te partage mon parcours vers une approche holistique de la santé. Être en santé, ce n’est pas seulement prendre soin de ton corps physique, mais aussi de ton corps mental et de ton corps émotionnel. À travers des anecdotes personnelles et des enseignements, découvre comment harmoniser ces trois sphères pour atteindre un bien-être global.
✨ Ce que tu apprendras dans cet épisode :
Mon cheminement vers la naturopathie holistique et son impact sur ma vie.
Les bases de la santé globale et pourquoi il est essentiel d’écouter son corps.
Des clés pour comprendre l’importance de l’alimentation, de la gestion émotionnelle et de la détoxification.
🎙 Pourquoi écouter ?
Pour poser les fondations d’un mode de vie équilibré et apprendre à écouter ton corps pour mieux vivre.
⚠️ Note importante : Ce podcast ne remplace en aucun cas un avis ou un traitement médical.
Marie-Eve Tremblay ND,h.
https://linktr.ee/marieevetremblay
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