• Método Wim Hof: Congelate para desbloquear tu máximo potencial

  • 2025/03/13
  • 再生時間： 5 分
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Método Wim Hof: Congelate para desbloquear tu máximo potencial

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  • サマリー

  • ¿Es necesario congelarse para sentirse mejor? Exploramos la crioterapia, el método Wim Hof y cómo desafiar el confort térmico puede reactivar tu cuerpo y tu mente. ¿Moda o verdad? ¿Qué dice la ciencia detrás de esta práctica que promete mejorar cuerpo y mente?
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あらすじ・解説

¿Es necesario congelarse para sentirse mejor? Exploramos la crioterapia, el método Wim Hof y cómo desafiar el confort térmico puede reactivar tu cuerpo y tu mente. ¿Moda o verdad? ¿Qué dice la ciencia detrás de esta práctica que promete mejorar cuerpo y mente?
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