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Marre de procrastiner ? Quand l'hypersensibilité bloque l'action.
- 2025/01/04
- 再生時間： 26 分
- ポッドキャスト
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サマリー
あらすじ・解説
Pour retrouver ton équilibre intérieur , télécharge l'accompagnement vocal gratuit de Catherine Tournedouet : 🎁 "Hypersensibles : 10 clés pour ta liberté émotionnelle"
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L'hypersensibilité, avec son intensité émotionnelle et sa capacité à capter les moindres nuances du monde qui nous entoure, peut souvent mener à la procrastination.
Pourquoi ? Lorsqu'une tâche semble complexe ou émotionnellement engageante, un hypersensible peut se sentir submergé, entraînant une paralysie de l'action. Le perfectionnisme, la peur de l'échec, ou même le besoin de se protéger des stimuli trop intenses peuvent pousser à remettre les choses au lendemain.
Mais bonne nouvelle : il est possible de transformer cette sensibilité en un moteur d'action !
Dans cet épisode, vous découvrirez des stratégies simples mais puissantes que j'ai mises en place pour arrêter de remettre au lendemain, retrouver un équilibre émotionnel et avancer sereinement, un pas à la fois.
Si tu en as marre de vouloir commencer , sans y parvenir, ou de t'arrêter en chemin, écoute cet épisode.