• Omega 3 Fettsäuren und Histamin – Wie verträglich sind sie?

  • 2024/10/08
  • 再生時間： 17 分
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Omega 3 Fettsäuren und Histamin – Wie verträglich sind sie?

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  • サマリー

  • Omega 3 Fettsäuren sind wichtiger Bestandteil unserer Ernährung und sollten ausreichend verzehrt oder zugeführt werden – besonders in der Erkältungszeit.

    In einer ausgewogenen Ernährung finden wir Omega 3 in einigen pflanzlichen und tierischen Produkten. Viele davon sind leider nicht histaminverträglich und sollten bei einer Histaminose gemieden werden.

    Daher erzähle ich dir in der heutigen Folge, warum Omega 3 Fette so wichtig sind und wie du sie zu dir nehmen kannst.

    Links aus der Folge:

    Onlinekurs HistaPower (bis 20.10. anmelden):

    https://histafit.de/histamin-reset-programm/#hista-power-optionen

    MucosaFit:

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あらすじ・解説

Omega 3 Fettsäuren sind wichtiger Bestandteil unserer Ernährung und sollten ausreichend verzehrt oder zugeführt werden – besonders in der Erkältungszeit.

In einer ausgewogenen Ernährung finden wir Omega 3 in einigen pflanzlichen und tierischen Produkten. Viele davon sind leider nicht histaminverträglich und sollten bei einer Histaminose gemieden werden.

Daher erzähle ich dir in der heutigen Folge, warum Omega 3 Fette so wichtig sind und wie du sie zu dir nehmen kannst.

Links aus der Folge:

Onlinekurs HistaPower (bis 20.10. anmelden):

https://histafit.de/histamin-reset-programm/#hista-power-optionen

MucosaFit:

https://histanutri.de/products/histanutri-mucosafit?_pos=1&_psq=mucosa&_ss=e&_v=1.0
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