• Programa retoma el control

  • 2022/11/10
  • 再生時間: 6 分
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Programa retoma el control

  • サマリー

  • Aquí encontrarás un breve resumen del programa retoma el control. El objetivo es poder mostrarte un camino con herramientas para volver a tu equilibrio.

    El programa consiste en un entrenamiento para tu salud mental, porque la salud mental también se entrena, igual que tu cuerpo en el gimnasio. Es muy importante estar atent@s a nuestro equilibrio interno y si este falla en algún momento, buscar todas las herramientas que estén a nuestro alcance para volver a él.

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あらすじ・解説

Aquí encontrarás un breve resumen del programa retoma el control. El objetivo es poder mostrarte un camino con herramientas para volver a tu equilibrio.

El programa consiste en un entrenamiento para tu salud mental, porque la salud mental también se entrena, igual que tu cuerpo en el gimnasio. Es muy importante estar atent@s a nuestro equilibrio interno y si este falla en algún momento, buscar todas las herramientas que estén a nuestro alcance para volver a él.

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