Je parle des oiseaux de Noël, de leur particularités, des activités à faire avec eux.

Je parle aussi de la nouvelle lune qui arrive quasiment en même temps que la nouvelle année.

Pour t'inscrire pour la Semaine Va Jouer Dehors : educatricesreconnectees.com/dehors

Pour les détails sur les oiseaux :

www.quebecoiseaux.org/fr/rallye-oiseaux-noel

et

Recensement des oiseaux de Noël pour les jeunes - Birds Canada | Oiseaux Canada

Dans cet épisode, je te parle des oiseaux de Noël, ces espèces que l’on peut observer pendant l’hiver, et je te donne des idées d’activités simples et enrichissantes à faire avec eux. Que ce soit pour les nourrir, les identifier ou participer à des recensements comme ceux organisés par QuébecOiseaux et Oiseaux Canada, tu découvriras comment intégrer cette belle thématique dans tes moments en nature.

Voici ce que tu découvriras :

• Les particularités des oiseaux d’hiver et comment ils s’adaptent à la saison froide.

• Une liste d’espèces fascinantes que tu pourrais observer avec les enfants ou ton entourage.

• Des idées d’activités comme la création de décorations comestibles pour oiseaux ou la participation à des projets de recensement.

Je te parle aussi de la nouvelle lune qui arrive presque en même temps que la nouvelle année. C’est une période idéale pour prendre du temps, poser des intentions claires et te connecter à l’énergie du renouveau.

Enfin, je t’invite à t’inscrire à la Semaine Va Jouer Dehors pour approfondir ces thèmes et partager des outils pour intégrer encore plus de nature dans ton quotidien :

Pour t'inscrire pour la Semaine Va Jouer Dehors : educatricesreconnectees.com/dehors

Pour les détails sur les oiseaux :

www.quebecoiseaux.org/fr/rallye-oiseaux-noel

et

Recensement des oiseaux de Noël pour les jeunes - Birds Canada | Oiseaux Canada

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je parle de comment nous avons détruit l'espace et que maintenant, on le renature mais on n'écoute pas les enseignements de la nature sur comment faire et ça créé des espaces inutilisables.

Pour t'inscrire pour la Semaine Va Jouer Dehors : educatricesreconnectees.com/dehors

Dans cet épisode, je te parle de la façon dont on a transformé les espaces naturels pour répondre à nos besoins, souvent sans tenir compte de ce que la nature peut nous enseigner. Aujourd’hui, on essaie de renaturer ces lieux, mais on oublie de s’inspirer des systèmes naturels, ce qui donne des espaces inutilisables par moments, comme en hiver ou sous la pluie.

Voici ce dont je discute :

• Pourquoi les espaces renaturés ne sont pas toujours fonctionnels et comment cela limite leur utilisation.

• Ce que la nature a à nous apprendre pour créer des environnements qui tiennent dans le temps et qui sont adaptés à toutes les saisons.

• Des exemples concrets : le gazon qui s’arrache, les sols glissants ou impraticables, et ce qu’on pourrait faire différemment.

• L’importance de se demander : « Qu’est-ce que la nature ferait à ma place ? »

Je t’invite à réfléchir à tout ça et à te poser ces questions quand tu observes les espaces extérieurs autour de toi. Si ce sujet t’intéresse, inscris-toi à la Semaine Va Jouer Dehors où on abordera ces thèmes plus en profondeur et où je partagerai des pistes concrètes pour agir.

Pour t'inscrire pour la Semaine Va Jouer Dehors : educatricesreconnectees.com/dehors

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je te partage ma vision des liens entre les cycles lunaires et nos cycles menstruels, ainsi que leur impact sur ton énergie et tes émotions. Je t’explique comment l’alignement entre les phases de la lune et nos rythmes hormonaux peut éclairer ton quotidien et t’aider à mieux te comprendre.

Voici ce que tu pourras découvrir :

• Comment chaque phase lunaire correspond à une étape de ton cycle menstruel, de l’introspection de la nouvelle lune à l’élan de la pleine lune.

• Les bienfaits d’une connexion consciente avec ces cycles naturels pour mieux naviguer les variations physiques et émotionnelles.

• Des stratégies simples pour ajuster tes projets, ton rythme et ton alimentation selon tes besoins énergétiques.

Je te parle aussi de mes propres rituels pour honorer ces transitions et cultiver un équilibre au fil des cycles lunaires. Cet épisode est une invitation à intégrer ces réflexions dans ton quotidien pour avancer avec plus de sérénité et de clarté.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ralentir dans un monde qui accélère

Alors que la nature entre dans son cycle de repos, la période des fêtes nous pousse souvent à aller à contre-courant. Dans cet épisode, je partage mes réflexions sur cette contradiction : pourquoi nous surchargeons-nous alors que l'hiver nous invite à ralentir, à écouter notre besoin de douceur et d'introspection ?

Je vous invite à explorer :
🍂 Le lien entre le cycle des saisons et nos rythmes de vie.
🎄 La pression des préparatifs de fin d'année qui affecte aussi nos enfants.
🌟 Des pistes concrètes pour ralentir et respecter ces signaux naturels, pour vous et pour eux.

Questions à méditer :

• Comment pouvez-vous ajuster vos routines pour honorer cette période d'introspection ?

• Quels petits changements peuvent rendre le quotidien plus doux pour votre groupe d’enfants ?

• Comment aligner vos actions avec le rythme apaisé que la saison suggère ?

Prenez un moment pour réfléchir et vous connecter à ce que cette période a à offrir, loin du tumulte.

On parle du cycle des saisons, de comment nous avons tendance à se surcharger avec l'approche des fêtes malgré le cycle des saisons qui nous dit de ralentir.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, on explore des façons de célébrer le temps des fêtes autrement, en mettant en lumière des traditions porteuses de sens et connectées à la nature. 🎄✨ On repense les cadeaux, les calendriers de l’avent et l’histoire derrière nos traditions pour transmettre aux enfants l’essence véritable de cette période festive.

Vous découvrirez :

• Comment impliquer les enfants dans la création de cadeaux uniques pour leurs parents, à leur image.

• Des idées de calendrier de l’avent axées sur des expériences plutôt que sur des biens matériels.

• Les origines fascinantes des traditions hivernales, comme le solstice de Yule et l’histoire du sapin de Noël.

• L’importance de cultiver la joie d’offrir et de recevoir, tout en valorisant le partage et l’entraide.

Prêt à enrichir votre mois de décembre avec des rituels empreints d’authenticité et de respect pour la nature?

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode spécial, je célèbre une année de podcast ! 🎉 Je fais un retour sur les débuts du podcast Retour aux sources et l'évolution qui m’a menée à co-fonder Éducatrices Re-Connectées. Je partage mon parcours, mes défis et les prises de conscience qui ont façonné la création de cette communauté. Tu découvriras comment l’éducation par la nature est devenue une véritable mission pour moi et pourquoi j’accompagne aujourd’hui parents et éducatrices avec passion.

Lien pour s'inscrire aux formations :
Formations Éducatrices Re-Connectées

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je te partage ma fascination pour la forêt boréale et tout ce qu’elle m’a apporté en tant qu’éducatrice. De l'exploration des différentes zones végétales du Canada à l'émerveillement face aux plantes uniques que l'on peut rencontrer, je t'emmène dans une balade pleine de découvertes. On parlera des épices boréales, des randonnées en pleine nature, et du lien précieux qui se crée quand on apprend à connaître les arbres et les plantes autour de nous.

Pour t'inscrire à mes formations et ateliers, rendez-vous ici : formations.educatricesreconnectees.com/calendrier.

----

Je me suis récemment découvert une passion pour la forêt boréale et j'en parle avec vous.

Pour les formations : formations.educatricesreconnectees.com/calendrier

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je te partage un moment de réflexion où j’ai pris conscience de ma déconnexion avec la nature, malgré mon travail quotidien à l’extérieur.

Je t’explique comment j’ai retrouvé ce lien essentiel en plein cœur d’une cour d’école en ville, entourée d’asphalte et de jeux artificiels.

Je t’invite à découvrir mes astuces pour réintroduire la nature, même dans un environnement urbain, et comment aider les enfants à reconnecter avec le vivant.

👉 Écoute l’épisode et inscris-toi à mes formations : formations.educatricesreconnectees.com/calendrier

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.