Vive Ligero

著者： Natalia Gaia
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  • サマリー

  • Bienvenida a Vive Ligero, un podcast destinado a despertar tu mejor versión en cada episodio. En este podcast, Natalia es sincera sobre sus experiencias en el amor, bienestar, salud y mucho más Bienvenida al movimiento #viveligero, y escucha cada lunes nuestras charlas sin filtro.

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    Natalia Gaia
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エピソード
  • Charla Sin Filtros: Autoerotismo, Autoconocimiento & Autocuidado

    Charla Sin Filtros: Autoerotismo, Autoconocimiento & Autocuidado
    2024/09/16

    En este episodio Nat, Val y Phan hablan sobre la importancia del autoerotismo como una vía de autoconocimiento y autocuidado para empoderamiento fundamental en nuestro desarrollo sexual.


    También compartimos qué significa ser una persona sensual y como esto contribuye en tu autopercepción y el cultivar tu energía femenina

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    42 分
  • La Realidad del Amor y las Relaciones Maduras ft. Isa Lorenzana

    La Realidad del Amor y las Relaciones Maduras ft. Isa Lorenzana
    2024/09/09

    En este episodio, Nat e Isa hablan sobre cómo saber si estás en la relación correcta, sin rodeos ni complicaciones. Hablan de la importancia de quererse a uno mismo y mantener tu individualidad al elegir a tu pareja. Con un enfoque relajado y directo, te dan pistas para entender si tu relación es la ideal para ti y cómo el amor propio juega un papel clave en todo esto.

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    58 分
  • Citas en tus 20s, miedo a la soledad y amor propio ft Valentina Jorio

    Citas en tus 20s, miedo a la soledad y amor propio ft Valentina Jorio
    2024/08/21

    En el episodio de hoy, Nat y Val comparten sus experiencias sobre conocer a nuevas personas en sus 20s. Hablan sobre el desafío de superar una relación, descubriendo que no estás sola en el proceso y recordando la importancia de siempre priorizarte a ti misma.

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    1 時間 4 分

あらすじ・解説

Bienvenida a Vive Ligero, un podcast destinado a despertar tu mejor versión en cada episodio. En este podcast, Natalia es sincera sobre sus experiencias en el amor, bienestar, salud y mucho más Bienvenida al movimiento #viveligero, y escucha cada lunes nuestras charlas sin filtro.

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Natalia Gaia
衛生・健康的な生活 個人的成功
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