エピソード

  • #22 l Eylül: İkinci Yılbaşı
    2024/09/02

    Eylül geldi, ve bana kalırsa bu ay tam bir ‘reset’ butonu gibi! Yazın o keyifli kaosunun ardından, artık hayatımıza yeni bir düzen getirme vakti. Eylül’ü bir nevi ikinci yılbaşı gibi düşün: Yeni kararlar, taptaze hedefler ve her şeyden önemlisi, daha gerçekçi ve uygulanabilir adımlar atmak için mükemmel bir fırsat!


    Bu bölümde, yılın başında kendimize verdiğimiz sözleri, başardıklarımızı, belki de biraz arka planda kalanları bir kez daha gözden geçireceğiz. “Bu yıl nasıl geçti?” diye sormanın tam zamanı! Başarılarımızı kutlayacağız, ders aldıklarımızla yüzleşeceğiz ve hedeflerimizi tekrar şekillendireceğiz. Büyük hayaller kurarken, onları nasıl gerçekçi ve sürdürülebilir planlara dönüştürebileceğimizi konuşacağız.


    Eylül, yeni bir ritim yakalamak, motivasyonumuzu tazelemek ve hayatımıza enerji katmak için şahane bir ay. Geçmişteki hatalarla barış, yeniliklere cesaretle atıl ve bu ayı kendin için en iyi şekilde kullan! Hazır mısın? Hadi o büyük resme bir kez daha bakalım ve Eylül’ü en verimli şekilde değerlendirelim!

    続きを読む 一部表示
    20 分
  • #21 I Yönetil(e)meyen Beklentiler
    2024/08/19

    Bu bölümde, hayatta beklentilerimizin nasıl şekillendiğini ve bunların üzerimizde yarattığı etkileri ele alıyoruz. Beklentiler, hedeflerimizi belirlerken yol gösterici olabilir mi yoksa üzerimizde gereksiz bir baskı mı yaratır? Kişisel gelişim yolculuğunda beklentilerin rolü nedir ve bu süreçte kendimizi nasıl daha özgür hissedebiliriz? 'Yapabilirsin' podcast’inin bu özel bölümünde, beklentilere dair derinlemesine bir keşfe çıkıyoruz. Kendi deneyimlerimizi ve bilimsel perspektifleri harmanlayarak, beklentilerin hayatımızdaki yerini yeniden tanımlamaya davet ediyoruz.

    続きを読む 一部表示
    25 分
  • #20 I Kaçırma Korkusu (FOMO)
    2024/04/14
    'FOMO Üzerine: Kaçırma Korkusunu Yenmenin Yolları', günümüz dijital dünyasında herkesin zaman zaman yaşadığı kaçırma korkusuyla başa çıkma stratejilerini keşfeden derinlemesine bir podcast bölümüdür. Bu bölümde, FOMO'nun neden olduğu stres ve kaygıyla mücadele etmenin yollarını, bireysel deneyimlerim ve alanında uzman konuklarımızın içgörüleriyle birlikte inceliyoruz. Sosyal medyanın FOMO üzerindeki etkisi, sürekli bağlantı ihtiyacı ve bu duygularla başa çıkmanın yolları gibi konulara odaklanıyoruz. Ayrıca, daha dengeli ve mutlu bir yaşam sürdürebilmek için mindfulness, dijital detoks ve sosyal medya kullanımını bilinçlendirme gibi teknikler üzerinde duruyoruz. Bu bölüm, kaçırma korkusunun yaşam kalitenizi nasıl etkileyebileceğini anlamanıza ve bu duygularla sağlıklı bir şekilde nasıl başa çıkabileceğinizi öğrenmenize yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Kendinizi sürekli olarak başkalarıyla kıyaslamaktan veya her anı yakalamak zorunda hissetmekten kurtulmanın yollarını keşfedin. 'FOMO Üzerine' ile, zihninizi sakinleştirmenin ve anın tadını çıkarmanın yöntemlerini öğrenin.
    続きを読む 一部表示
    20 分
  • #19 I Belirli Belirsizlik Kariyer Yolculuğu
    2024/04/07
    'Gen Z Kariyer Yolu', benzersiz kariyer yolculuğumdan çıkardığım dersleri ve içgörüleri paylaştığım haftalık bir podcast serisidir. Gen Z olarak, değişen iş dünyasında nasıl ilerleyeceğimizi, kendi tutkularımızı nasıl keşfedeceğimizi ve karşılaştığımız zorlukların üstesinden nasıl geleceğimizi keşfetmek için bir araya geliyoruz. Bu podcast'te, teknoloji ve sosyal medyanın kariyerimize etkilerinden, iş hayatında otantikliğin önemine, esnek çalışma düzenlerine ve sürdürülebilir kariyer hedeflerine kadar geniş bir yelpazede konuları ele alıyorum. Ayrıca, mentorluk, kişisel markalaşma ve iş dünyasında duygusal zekanın rolü gibi konularda değerli ipuçları sunuyorum. 'Gen Z Kariyer Yolu' ile, kariyerinizde karşılaşabileceğiniz zorluklara yaratıcı çözümler bulmayı, kendi başarınızı tanımlamayı ve tutkunuzu kariyere dönüştürme yolunda ilham almayı hedefliyorum. Her bölümde, hem kişisel deneyimlerimden hem de alanında uzman konuklarımın bilgilerinden faydalanarak, Gen Z olarak iş dünyasında nasıl başarılı olabileceğiniz konusunda sohbet ediyoruz.
    続きを読む 一部表示
    19 分
  • #18 Kariyer mi? Gençlik mi?
    2024/03/17
    "Kariyer Yapmak ve Gençliği Yaşamak Arasındaki Seçim: Hayatın İki Yolu Üzerine Derinlemesine Bir Bakış" başlıklı bu podcast bölümünde, günümüzün genç bireylerinin en büyük ikilemlerinden birine, kariyer yapma ile gençliği dolu dolu yaşama arasında seçim yapma zorunluluğuna derinlemesine bir bakış atıyoruz. Yaşamın bu iki önemli yolu arasındaki dengeyi bulma çabası, pek çok genç için önemli bir yaşam becerisi haline gelmiştir. Bu bölümde, kariyer hedefleri ile kişisel tatmin arasındaki dengeyi nasıl kurabileceğinizi, hayallerinizi gerçekleştirirken aynı zamanda gençliğinizi de kaçırmamak için neler yapabileceğinizi ele alacağız. Profesyonel yaşamın getirdiği zorluklar ve gençlik döneminin sunduğu fırsatlar arasındaki çekişmeyi konuşacağız. Uzman konuklarımız, kariyer ve kişisel yaşam arasında sağlıklı bir denge kurmanın püf noktalarını paylaşacaklar. Aynı zamanda, kariyer yapma sürecinde yaşanan stres ve baskıların gençlerin üzerindeki etkilerine de değineceğiz. Dinleyicilerimize, hem kariyerlerini şekillendirirken hem de gençliklerinin tadını çıkarırken nasıl daha mutlu ve tatmin olmuş bir yaşam sürebileceklerine dair pratik öneriler sunacağız. Kariyer yaparken gençliğin kaçırılmaması gerektiğini vurgulayarak, dengeli bir yaşam sürmenin stratejilerini ve tekniklerini paylaşacağız.
    続きを読む 一部表示
    20 分
  • #17 I Kişisel Gelişim Furyası
    2024/02/03

    Hoş geldiniz! Kişisel Gelişim Furyası, size ilham vermek, bilgi ve becerilerinizi geliştirmenizde yardımcı olmak için tasarlanmış bir podcast serisidir. Bu heyecan verici programda, kişisel gelişim dünyasının farklı yönlerini keşfedeceğiz. Sizlere, başarılı kişisel gelişim uzmanlarından ve deneyimli profesyonellerden ilham verici konuşmalar, pratik ipuçları ve etkileyici hikayeler sunacağız. Kendinizi daha iyi tanımanızı, hedeflerinizi belirlemenizi, motivasyonunuzu artırmanızı ve gerçek potansiyelinizi ortaya çıkarmanızı destekleyeceğiz. Kişisel gelişiminizde bir fırtına yaratmak ve hayatınıza yeni bir perspektif getirmek için bu yolculuğa katılın. Sizleri, başarıya ve iç huzura giden bu keyifli yolculuğa davet ediyoruz. Hadi gelin, kişisel gelişim furyasına katılın!


    Yapabilirsin Instagram: https://www.instagram.com/yapabilirsinpodcast/

    Asiye Bahar Instagram: https://www.instagram.com/asiiyebahar/

    Asiye Bahar Linkedin: https://www.linkedin.com/in/asiyetabanlı/

    Asiye Bahar Twitter: https://twitter.com/asiiyebahar

    Asiye Bahar Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCcau5_Cw9ekd1OPVNf_geaQ

    ✌🏼asiyetabanli@gmail.com mail adresinden her zaman bana ulaşabilirsin.

    続きを読む 一部表示
    18 分
  • #20 I Bitişler & Başlangıçlar: 2023 Recap + 2024 Hayalleri
    2023/11/28

    Yeni yılın eşiğinde, geride bıraktığımız yılın derinlemesine bir analizine dalıyor ve geleceğe yönelik umutlarımızı paylaşıyoruz. "Bitişler & Başlangıçlar" serimizin bu özel bölümünde, 2023'ün unutulmaz anlarını, öğrendiğimiz dersleri ve yaşadığımız zorlukları yeniden inceliyoruz. Aynı zamanda, 2024 için koyduğumuz hedefler, hayaller ve stratejiler ile dolu heyecan verici bir yolculuğa çıkıyoruz. Kişisel gelişim, kariyer hedefleri, sağlık ve esenlik, toplumsal değişimler ve teknolojik ilerlemeler - hepsi bu bölümde ele alınacak. Sen de bu yolculukta bize katıl, geride bıraktığımız yıldan ilham al ve yeni yılda neler başarmak istediğini keşfet!

    🔔Yapabilirsin Podcast Spotify kanalını takip etmeyi unutma! Her yeni bölümde bildirim gelmesini istersen takip butonun yanında yer alan zile basabilirsin.

    Yapabilirsin Instagram: https://www.instagram.com/yapabilirsinpodcast/

    Asiye Bahar Instagram: https://www.instagram.com/asiiyebahar/

    Asiye Bahar Linkedin: https://www.linkedin.com/in/asiyetabanlı/

    Asiye Bahar Twitter: https://twitter.com/asiiyebahar

    Asiye Bahar Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCcau5_Cw9ekd1OPVNf_geaQ

    ✌🏼asiyetabanli@gmail.com mail adresinden her zaman bana ulaşabilirsin.


    #YeniYıl #Hedefler #2023Recap #2024Hayalleri #Başlangıçlar #Bitişler

    続きを読む 一部表示
    21 分
  • #19 I 20'lerinde olmak
    2023/10/11

    Hoş geldiniz! "20'lerinde Olmak!" podcastinin bu özel bölümünde, 20'lerinde olmanın ne anlama geldiğini ve bu dönemin heyecan verici yolculuğunu keşfetmeye davet ediyoruz.

    20'ler, birçok insan için kariyer, ilişkiler, kişisel büyüme ve daha birçok açıdan önemli bir dönemdir. Bu bölümde, bu kritik yaş aralığına odaklanarak şunları ele alacağız:

    • Kariyer yolculuğunuzda nasıl ilerleyebilirsiniz?
    • İlişkilerdeki zorluklar ve başarılar
    • Kişisel gelişim ve kendinizi keşfetme
    • Finansal sağlık ve gelecek planlama
    • Ve çok daha fazlası!

    Deneyimlerimizi, ipuçlarını ve ilham verici hikayeleri paylaşarak, 20'lerinizde daha fazla anlam ve başarı bulmanıza yardımcı olmayı amaçlıyoruz.

    Bu bölümü kaçırmayın ve 20'lerinizi en iyi şekilde yaşamak için bize katılın! Abone olmayı ve bizi takip etmeyi unutmayın, böylece her yeni bölümü ilk siz dinleyebilirsiniz.

    Ayrıca, diğer bölümlerimizi de keşfetmek için podcastimizin diğer içeriklerine göz atmayı unutmayın. Teşekkür ederiz, ve dinlemeye başlamak için hazır mısınız? Haydi başlayalım! 🎙️


    Yapabilirsin Podcast Spotify kanalını takip etmeyi ve oy vermeyi unutma! Her yeni bölümde bildirim gelmesini istersen takip butonun yanında yer alan zile basabilirsin.🔔

    Yapabilirsin Instagram: https://www.instagram.com/yapabilirsinpodcast/

    Asiye Bahar Instagram: https://www.instagram.com/asiiyebahar/

    Asiye Bahar Linkedin: https://www.linkedin.com/in/asiyetabanlı/

    Asiye Bahar Twitter: https://twitter.com/asiiyebahar

    Asiye Bahar Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCcau5_Cw9ekd1OPVNf_geaQ

    ✌🏼asiyetabanli@gmail.com mail adresinden her zaman bana ulaşabilirsin.

    続きを読む 一部表示
    25 分